Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2022-07-08, godz. 07:00 Ostatnie szlify Odry przed ligą. Dzisiaj sparing z bytomską Polonią Polonia Bytom będzie przedostatnim sparingpartnerem Odry Opole przed startem sezonu Fortuna 1. ligi. Piłkarze z Bytomia przygotowują się z kolei do rozgrywek… » więcej 2022-07-07, godz. 20:41 Siatkówka: brazylijska przyjmująca opuszcza UNI Opole Regiane Bidias opuszcza szeregi UNI Opole. Klub poinformował o tym na jednym z portali społecznościowych. » więcej 2022-07-07, godz. 17:00 Motocross: A. Mirecki z HAWI coraz bliżej mistrzostwa Polski Masters Arkadiusz Mirecki powiększył przewagę w klasyfikacji motocrossowych mistrzostw kraju w kategorii Masters. Zawodnik HAWI Racing Team w tej kategorii był w ostatnich… » więcej 2022-07-07, godz. 15:30 Żużel: "To już nie są te czasy, gdy jeździliśmy wspólnie busami". Logistyczne wyzwanie Kolejarza w związku z wyjazdem… Ponad tysiąc kilometrów musi pokonać każdy z żużlowców Kolejarza Opole na najbliższy mecz ligowy. Ten odbędzie się na Łotwie, a konkretnie w Daugav… » więcej 2022-07-06, godz. 14:00 "200 jeźdźców dosiądzie 350 koni". Po raz siódmy rusza Opolska Marka Jeździecka 2022 W najbliższy weekend w Jakubowicach pod Namysłowem odbędzie się siódma 'Opolska Marka Jeździecka 2022'. To cykl zawodów w ujeżdżeniu i skokach przez przeszkody… » więcej 2022-07-06, godz. 11:32 Najlepsi kierowcy driftu przyjadą do Kietrza na eliminacje mistrzostw Europy W najbliższy weekend (08-10.07) już po raz drugi stolicą polskiego driftu będzie Kietrz. Na trasie wokół rynku w zawodach Drift Open Polish Drift Series… » więcej 2022-07-06, godz. 08:19 Zapasy: mistrzostwa Europy tym razem bez medalu Aleksandra Witoś nie obroniła trzeciego miejsca mistrzostw Europy do lat 20., które wywalczyła w 2021 roku. Zapaśniczka Orła Namysłów tegoroczne zmagania… » więcej 2022-07-05, godz. 20:43 Żużel: Kolejarz na Łotwę bez większych zmian W zaległym meczu 10. kolejki 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole powalczy o punkty na wyjeździe z Lokomotivem Daugavpils. Na Łotwę opolanie jadą w niemal identycznym… » więcej 2022-07-05, godz. 19:30 Odra Opole wzmacnia siłę ognia. Na Oleską przyszedł młodzieżowy reprezentant kraju Bartosz Guzdek zasilił kadrę opolskiej Odry. 19-letni napastnik trafił na Oleską z Widzewa Łódź. » więcej 2022-07-05, godz. 17:30 Koszykówka: Budowa na całego, czyli nowe twarze w Weegree AZS-ie Politechnice Opolskiej Czterech nowych zawodników zaprezentowało Weegree AZS Politechniki Opolskiej. To oznacza, że kadra naszego 1-ligowca liczy obecnie sześciu graczy. » więcej
201202203204205206207
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »