Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2023-01-11, godz. 19:40 Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle z kolejną wygraną w Lidze Mistrzów W meczu 5. kolejki grupowych rozgrywek trójkolorowi nie bez problemów wygrali na wyjeździe z mistrzem Czech - VK CEZ Karlovarsko 3:2 (23:25, 25:21, 25: 18… » więcej 2023-01-11, godz. 17:00 Startują Mistrzostwa Świata w piłce ręcznej Już dziś (11.01) o godzinie 21:00 rozpoczną się Mistrzostwa Świata w piłce ręcznej, które w tym roku odbywają się w Polsce i Szwecji. W meczu otwarcia… » więcej 2023-01-11, godz. 09:15 Kędzierzyńska ZAKSA wraca na siatkarskie boiska Ligi Mistrzów. "To niezwykle ważne spotkanie" Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle wraca do rozgrywek Ligi Mistrzów. Obrońca trofeum w 5. kolejce grupowej rywalizacji tegorocznej edycji rozgrywek zagra dzisiaj… » więcej 2023-01-10, godz. 10:00 Denis Karyagin odchodzi z kędzierzyńskiej ZAKSY Denis Karyagin nie jest już zawodnikiem Grupy Azoty ZAKSY Kędzierzyn-Koźle. Kontrakt z zawodnikiem rozwiązano za porozumieniem stron - poinformował klub… » więcej 2023-01-09, godz. 16:30 Darek Rodewald wciąż w czołówce klasyfikacji ciężarówek 45. Rajdu Dakar Trzecie miejsce po ośmiu etapach 45. Rajdu Dakar w Arabii Saudyjskiej zajmuje ciężarówka z Darkiem Rodewaldem w składzie. Rajdowiec z Olesna jedzie w holenderskim… » więcej 2023-01-09, godz. 14:20 Najlepsi amatorzy bilarda przyjadą do Kietrza Kietrz będzie organizatorem pierwszych mistrzostw amatorów w pool bilardzie województwa opolskiego - DAINHAN Cup. Zawodom będą towarzyszyć warsztaty bilardowe… » więcej 2023-01-08, godz. 20:11 Nerwowo na parkiecie. Czerwone kartki, wykluczenia i zwycięstwo Stali Nysa PSG Stal Nysa po meczu pełnym emocji okazała się lepsza od Cerradu Enei Czarnych Radom i zwyciężyła przed własną publicznością 3:1 (29:27, 21:25, 25:20… » więcej 2023-01-07, godz. 21:15 Historyczna wygrana Mickiewicza Kluczbork. Twierdza Kluczbork obroniona Mickiewicz Kluczbork udanie rozpoczął rundę rewanżową w Tauron 1. Lidze siatkarzy. Zawodnicy Mariusza Łysiaka pokonali przed własną publicznością Chemko-System… » więcej 2023-01-07, godz. 20:21 Cenne zwycięstwo koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej Drużyna Weegree AZS Politechniki Opolskiej w meczu. 18. kolejki spotkań I ligi koszykarzy pokonała przed własną publicznością po zaciętej rywalizacji i… » więcej 2023-01-07, godz. 15:00 Karnawałowe 5 km wokół Góry św. Anny. Za nami X edycja biegu Pielgrzym Jubileuszowy X Bieg Pielgrzym zawitał na Górę Św. Anny. Na starcie stanęło ponad 150 biegaczy nie tylko z naszego województwa. To bieg, który ma karnawałowy… » więcej
136137138139140141142
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »