Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2023-03-11, godz. 10:11 "Wierzę w przeznaczenie". Podróżnik Marek Kamiński spotkał się z opolską młodzieżą Marek Kamiński, podróżnik, polarnik, biznesmen, zdobywca obu biegunów Ziemi w ciągu jednego roku, odwiedził Opolszczyznę. Poprzez stworzoną aplikację… » więcej 2023-03-10, godz. 21:21 Cenny punkt zdobyty w Rzeszowie. Siatkarki UNI Opole postawiły się Developresowi Wyrównany bój z polskim reprezentantem w Lidze Mistrzów stoczyły dziś (10.03) siatkarki UNI Opole. Zawodniczkom Nicoli Vettoriego udało się wyrwać jeden… » więcej 2023-03-10, godz. 20:38 Gang Kuptela w 1/4 finału. Unia Tarnów pokonana Szczypiorniści Gwardii Opole pokonali Grupę Azoty Unię Tarnów 24:20 w meczu 1/8 finału Pucharu Polski, który odbył się w opolskiej Stegu Arenie. Zawodnicy… » więcej 2023-03-10, godz. 15:59 Gwardia Opole wicemistrzem Polski w piłce ręcznej! Górnik Zabrze lepszy w wielkim finale [ZDJĘCIA] Gwardia Opole wicemistrzem Polski. W wielkim finale turnieju o mistrzostwo Polski juniorów, który rozgrywany był w opolskiej Stegu Arenie zwyciężyli zawodnicy… » więcej 2023-03-09, godz. 20:00 Gwardia Opole w wielkim finale! Gang Jagielskiego lepszy od Vive! [ZDJĘCIA] Co za historia! Gwardia Opole wygrywa z Vive Kielce po rzutach karnych i awansuje do finału Mistrzostw Polski Juniorów, które odbywają się w Opolu. W regulaminowym… » więcej 2023-03-09, godz. 08:30 Finał Mistrzostw Polski Juniorów w Opolu. Zagrają Gwardia Opole, Vive Kielce, Wybrzeże Gdańsk i Górnik Zabrze Gwardia Opole, Vive Kielce, Górnik Zabrze i Wybrzeże Gdańsk - juniorskie zespoły tych ekstraklasowych drużyn zmierzą się w turnieju finałowym mistrzostw… » więcej 2023-03-08, godz. 17:00 Od ćwierćwiecza biegają po Europie. Głubczycki Klub Biegacza "Marysieńka" wydał okolicznościowy album 'Biegniemy po więcej' to tytuł publikacji przedstawiający wszystkie sztafetowe biegi pielgrzymkowe członków głubczyckiego Klubu Biegacza ''Marysieńka''… » więcej 2023-03-08, godz. 15:00 Prudnik: szkoła medyczna będzie miała teren rekreacyjny ze ścianą wspinaczkową Mimo pewnych ograniczeń architektonicznych, przy Zespole Szkół Medycznych w Prudniku powstaną dwa obiekty sportowe. Barierą był zabytkowy budynek oraz jego… » więcej 2023-03-07, godz. 23:05 Wielki mecz w Kędzierzynie-Koźlu. ZAKSA wygrywa pierwszy ćwierćfinał z Trentino W pierwszym ćwierćfinałowym meczu siatkarskiej Ligi Mistrzów Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle po niezwykle emocjonujących zawodach pokonała Itas Trentino… » więcej 2023-03-07, godz. 18:00 Siatkarska Liga Mistrzów. Wieczorem mecz ZAKSY z Itasem Trentino. Transmisja w RO 3 Sport Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY rozegrają dziś (07.03) przed własną publicznością pierwszy mecz w ćwierćfinale Ligi Mistrzów. Rywalem obrońcy trofeum… » więcej
120121122123124125126
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »