Radio Opole » Sport i turystyka
2017-01-23, 06:00 Autor: Witold Wośtak

Zachęcają seniorów do ćwiczeń w wodzie. Wiosenna oferta gogolińskiej pływalni

© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
© (fot. Małgorzata Lis-Skupińska/AFRO)
Zajęcia na basenie to wiosenna propozycja gminy Gogolin dla seniorów. Oferta jest ponoć odpowiedzią na zgłaszane zapotrzebowanie.
Konsultowano się w tej sprawie z miejscową Akademią Trzeciego Wieku i Klubem Seniora.

– Sporo osób chciałoby poruszać się po okresie zimowym – mówi Adam Gacka, dyrektor Zespołu Rekreacyjno-Sportowego w Gogolinie. Zwraca przy tym uwagę, że zajęcia w wodzie są przyjazne układowi kostnemu osób starszych.

- Woda jak najbardziej sprzyja. Można poprawić samopoczucie i stan swojego zdrowia oraz wzmocnić serce. Podobne ćwiczenie wpływa też pozytywnie na metabolizm u osób starszych. W przyszłości chcemy dostosowywać ofertę do potrzeb i grup, które zgłoszą się do nas - zaznacza.

Adam Gacka dodaje, że zajęcia w wodzie poprowadzi instruktor z wieloletnim doświadczeniem. Początek zaplanowano na ostatnie dni lutego.
Adam Gacka

Sport i turystyka

2023-05-14, godz. 12:00 Gala Lewy Prosty 3. "Kornik" pokonał "Pitka" w walce wieczoru Już po raz trzeci w Opolu doszło do interesujących starć bokserskich. W klubie Mango odbyła się trzecia edycja gali Lewy Prosty. Oprócz walki wieczoru między… » więcej 2023-05-14, godz. 10:08 Legendy na Odrze. Opole odwiedził m.in. Włodzimierz Lubański Włodzimierz Lubański, Jan Domarski czy Lesław Ćmikiewicz - te gwiazdy reprezentacji Polski odwiedziły Stadion Odry Opole w trakcie wygranego przez niebiesko-czerwonych… » więcej 2023-05-14, godz. 00:22 Stal rozbita 2:0. Odra zrobiła ogromny krok w kierunku utrzymania Piłkarze opolskiej Odry z bardzo ważnym zwycięstwem. Niebiesko-czerwoni pokonali wyżej notowaną Stal Rzeszów 2:0 po bramkach Macieja Makuszewskiego i Michała… » więcej 2023-05-13, godz. 21:59 Wielkie emocje w derbach III ligi. Stal Brzeg remisuje z Polonią Nysa W derbach III ligi piłki nożnej Stal Brzeg zremisowała przed własną publicznością z Polonią Nysa 2:2. Obie drużyny, które walczą o utrzymanie w tej… » więcej 2023-05-13, godz. 15:00 Najlepsi ratownicy wodni w kraju przyjechali do Kędzierzyna-Koźla Blisko 130 zawodników z 12 klubów z całego kraju rywalizuje w Kędzierzynie-Koźlu w zawodach o Grand Prix Polski w sportowym ratownictwie wodnym. Nasz region… » więcej 2023-05-13, godz. 09:00 III liga piłki nożnej: ważne mecze opolskich drużyn Derby regionu i mecz z liderem - tak wygląda zestaw spotkań opolskich III-ligowców w 29. kolejce rozgrywek. Piłkarze MKS-u Kluczbork zagrają przed własną… » więcej 2023-05-12, godz. 12:01 Pierwszy turniej rugby w Kietrzu. Przyjedzie cała krajowa czołówka Rugby w odmianie siedmioosobowej zagości w sobotę w (13.05) w Kietrzu. Na stadionie miejscowego Włókniarza zaprezentują się dziewięć najlepszych polskich… » więcej 2023-05-11, godz. 17:00 Pobiegną w 78. rocznicę utworzenia Opolskiego Klubu Sportowego Odra Opole będzie biegać, ale tym razem nie po boisku. Z okazji 78. rocznicy powstania Opolskiego Klubu Sportowego 11 czerwca na wyspie Bolko i w parku 800-lecia… » więcej 2023-05-11, godz. 15:00 Trasa ultra i rodzinna. W niedzielę rajd rowerowy po Stobrawskim Parku Krajobrazowym Rajd rowerowy 'Stobrawska Pięćdziesiątka' już w najbliższą niedzielę (14.05). Miłośnicy dwóch kółek będą przemierzać ścieżki w Stobrawskim Parku… » więcej 2023-05-11, godz. 13:00 Rusza kompleksowa przebudowa łambinowickiej "Pandory" Lada dzień ruszy przebudowa Ośrodka Kultury i Sportu w Łambinowicach. Gmina rozstrzygnęła przetarg i podpisała umowę z wykonawcą, który kompleksową renowację… » więcej
979899100101102103
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »