Radio Opole » Sport i turystyka
2016-10-09, 15:23 Autor: Witold Wośtak

Zła pogoda nie przeszkodziła miłośnikom aktywności. Test Coopera w Opolu

Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Opolanie sprawdzili swoją kondycję i wytrzymałość w tzw. teście Coopera. Mimo kapryśnej aury, na bieżni stadionu lekkoatletycznego imienia Opolskich Olimpijczyków w stolicy regionu, zameldowały się osoby w różnym wieku.
Motywacją była chęć sprawdzenia, jaki dystans można pokonać podczas 12-minutowego biegu. Zapytaliśmy uczestników, dlaczego zdecydowali się biegać w chłodną i deszczową niedzielę.

Odpowiadają, że to dobry sposób na rozgrzanie się i dotlenienie płuc. Zdaniem jednej z kobiet, regularne bieganie wydłuża życie o 6 lat. Dla miłośników aktywności każda pogoda jest dobra. Wymieniają też korzyści wynikające z uprawiania tego sportu. Kolejny biegacz uważa, że życie nie polega tylko na nauce, imprezach i życiu studenckim. Według niego, trzeba znaleźć czas na odpoczynek czy sportowe zmagania. Ważne jest uczestnictwo, a nie konkretny wynik.

Biegacze podkreślają, że staranna rozgrzewka jest kluczem do osiągania dobrych wyników i pozwala uniknąć bolesnych kontuzji. Organizatorem wydarzenia był Akademicki Związek Sportowy Klubu Uczelnianego Politechniki Opolskiej. Radio Opole objęło akcję patronatem medialnym
Biegacze

Sport i turystyka

2023-05-29, godz. 13:09 Uniwersytet Gdański i Politechnika Opolska triumfują w Akademickich Mistrzostwach Polski w piłce ręcznej Uniwersytet Gdański oraz Politechnika Opolska okazały się najlepsze w finałach Akademickich Mistrzostw Polski kobiet i mężczyzn w piłce ręcznej, które… » więcej 2023-05-28, godz. 17:00 Zwycięski remis Odry Opole. Niebiesko-czerwoni utrzymali się na zapleczu ekstraklasy W ostatnim w tym sezonie meczu przed własną publicznością Odra Opole zremisowała przy Oleskiej z Chojniczanką Chojnice 1:1 i zapewniła sobie utrzymanie… » więcej 2023-05-28, godz. 12:45 Blisko coraz bliżej. Odra Opole gra decydujący mecz o utrzymanie w 1. lidze Piłkarze Odry Opole na dwie kolejki przed końcem sezonu potrzebują już tylko jednego punktu do utrzymania w rozgrywkach Fortuna 1.Ligi. Niebiesko-czerwoni… » więcej 2023-05-28, godz. 12:44 Skrzyżowali rękawice w szczytnym celu. Gala Biznes Boxing Polska odbyła się w Opolu Ściągnęli marynarki, krawaty i koszule, a zamiast nich włożyli spodenki, rękawice i ochraniacze. W Domu EXPO w Opolu odbyła się gala bokserska Biznes Boxing… » więcej 2023-05-27, godz. 21:00 Stal Brzeg przegrywa, Polonia Nysa dopisuje punkt, a Polonia Bytom świętuje awans Stal Brzeg w coraz gorszej sytuacji na finiszu piłkarskiej III ligi. Zawodnicy Kamila Rakoczego przegrali na wyjeździe 1:3 z LKS-em Goczałkowice Zdrój i na… » więcej 2023-05-27, godz. 19:37 Biegacze opanowali dzisiaj Kędzierzyn-Koźle. Za nami 13. edycja Biegu Koziołków Ponad 600 biegaczy wzięło udział w 13. edycji Biegu Koziołków w Kędzierzynie-Koźlu. Impreza tradycyjnie rozgrywana była na ulicach miasta. W biegu głównym… » więcej 2023-05-26, godz. 20:00 Pobiegli dla Niedużego Wojtka. Klub Biegowy Odry Opole włączył się w pomoc Kilkadziesiąt osób, miłośników biegania, spotkało się w czwartkowy wieczór, aby wspomóc 'Niedużego Wojtka', chłopca cierpiącego na niskorosłość… » więcej 2023-05-26, godz. 17:30 Ada Adamek na dłużej w UNI Opole UNI Opole buduje skład na kolejny sezon Tauron Ligi. Władze opolskiego klubu stawiają na sprawdzone filary i potwierdziły, że kapitan drużyny, Ada Adamek… » więcej 2023-05-26, godz. 15:00 Rośnie szansa na remont stadionu miejskiego w Strzelcach Opolskich Jest szansa, że stadion miejski w Strzelcach Opolskich doczeka się remontu. Pierwszy przetarg dwukrotnie przewyższał możliwości finansowe gminy, dlatego… » więcej 2023-05-25, godz. 20:00 Nowy przewodnik po szlaku miejskim Głuchołaz dostaną turyści odwiedzający stolicę Gór Opawskich Ukazał się uaktualniony przewodnik po szlaku miejskim Głuchołaz. Publikacja pozwala bliżej poznać historię i atrakcje turystyczne miasta. » więcej
112113114115116117118
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »