Radio Opole » Sport i turystyka
2016-10-09, 15:23 Autor: Witold Wośtak

Zła pogoda nie przeszkodziła miłośnikom aktywności. Test Coopera w Opolu

Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Opolanie sprawdzili swoją kondycję i wytrzymałość w tzw. teście Coopera. Mimo kapryśnej aury, na bieżni stadionu lekkoatletycznego imienia Opolskich Olimpijczyków w stolicy regionu, zameldowały się osoby w różnym wieku.
Motywacją była chęć sprawdzenia, jaki dystans można pokonać podczas 12-minutowego biegu. Zapytaliśmy uczestników, dlaczego zdecydowali się biegać w chłodną i deszczową niedzielę.

Odpowiadają, że to dobry sposób na rozgrzanie się i dotlenienie płuc. Zdaniem jednej z kobiet, regularne bieganie wydłuża życie o 6 lat. Dla miłośników aktywności każda pogoda jest dobra. Wymieniają też korzyści wynikające z uprawiania tego sportu. Kolejny biegacz uważa, że życie nie polega tylko na nauce, imprezach i życiu studenckim. Według niego, trzeba znaleźć czas na odpoczynek czy sportowe zmagania. Ważne jest uczestnictwo, a nie konkretny wynik.

Biegacze podkreślają, że staranna rozgrzewka jest kluczem do osiągania dobrych wyników i pozwala uniknąć bolesnych kontuzji. Organizatorem wydarzenia był Akademicki Związek Sportowy Klubu Uczelnianego Politechniki Opolskiej. Radio Opole objęło akcję patronatem medialnym
Biegacze

Sport i turystyka

2023-06-14, godz. 14:15 Zmagania w duchu fair play. Uczniowie szkół specjalnych na zielonej murawie Rywalizacja w duchu fair play - to główny cel tradycyjnego już turnieju Toga Cup. » więcej 2023-06-14, godz. 12:39 Opole: sportowe zmagania licealistów. Dziś turniej koszykówki Piłka nożna, siatkówka i koszykówka - w tych dyscyplinach mierzą się uczniowie trzech opolskich liceów ogólnokształcących. » więcej 2023-06-14, godz. 07:30 145 tys. złotych na upowszechnianie lekkiej atletyki wśród dzieci i młodzieży Lekkoatletyka dla dzieci i młodzieży ma być jeszcze bardziej upowszechniona i dostępna. Takie plany ma Opolski Związek Lekkiej Atletyki, który na to zadanie… » więcej 2023-06-13, godz. 20:32 Mocny transfer PSG Stali. Do Nysy trafił Kamil Szymura PSG Stal Nysa rozpoczyna kompletowanie składu na nowy sezon. Kontrakt z żółto-niebieskimi podpisał właśnie Kamil Szymura. Libero reprezentacji Polski będzie… » więcej 2023-06-13, godz. 15:00 Siatkówka: Wojciech Żaliński przedłużył kontrakt z kędzierzyńską ZAKSĄ Wojciech Żaliński przedłużył kontrakt z Grupą Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle. Doświadczony przyjmujący w barwach trójkolorowych będzie występować również… » więcej 2023-06-13, godz. 13:18 "Coś i dla ducha i dla ciała". W Grobnikach odbył się Papieski Turniej Piłkarski Sport, integracja i przede wszystkim dobra zabawa towarzyszyły uczestnikom 2. Papieskiego Turnieju w Piłce Nożnej w Grobnikach. W zawodach rywalizowali uczniowie… » więcej 2023-06-13, godz. 10:30 Coraz bliżej remontu namysłowskiego stadionu. Gmina wyłoniła wykonawcę Będzie boisko treningowe, bieżnie i m.in. skocznia do skoku w dal. Namysłów przygotowuje się do modernizacji Stadionu Miejskiego. » więcej 2023-06-13, godz. 06:00 Trzyosobowa koszykówka na Rynku w Dobrodzieniu. Można jeszcze zapisać drużynę Można jeszcze zapisać się na pierwszy ogólnopolski turniej koszykówki 3x3 'Dobrodzień Open' o Puchar Marszałka Województwa Opolskiego. » więcej 2023-06-12, godz. 16:24 Namysłów: Wykonawca wyłoniony. Niebawem ruszy budowa kompleksu boisk Budowa kompleksu boisk sportowych w Namysłowie będzie kosztowała około 12 milionów złotych. Inwestycja została dofinansowana z Polskiego Ładu kwotą ponad… » więcej 2023-06-12, godz. 14:27 Uczniowie z Pluder doczekają się hali sportowej w ramach programu Olimpia Halę sportową z prawdziwego zdarzenia będą mieć do dyspozycji uczniowie Publicznej Szkoły Podstawowej w Pludrach. » więcej
108109110111112113114
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »