Radio Opole » Sport i turystyka
2015-09-02, 16:06 Autor: Radio Opole

Trwa nabór do udziału w programie PRO Kobieta 50+. Poćwicz

– Jest to program rekreacyjno-edukacyjny skierowany do kobiet w wieku 50-60 lat, który ma na celu pokazanie różnych form aktywności ruchowej i zmobilizowanie dojrzałych pań do aktywnego spędzania wolnego czasu – mówi Justyna Wicińska z Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Aktywności Ruchowej 50+ (ESPAR 50+).

PRO Kobieta 50+, materiały organizatora– Cały program potrwa trzy miesiące. Zajęcia będą się odbywać dwa razy w tygodniu. Raz w tygodniu będziemy maszerować z kijami, natomiast drugie spotkanie będzie na sali i to będą zajęcia częściowo z gimnastyki, a częściowo również tańce w kręgu, czyli taka nowość, której większość z pań zapewne nie miała jeszcze okazji spróbować – wyjaśnia rozmówca.

– Koszt uczestnictwa w programie to 40 zł za całe 3 miesiące zajęć – dodaje Justyna Wicińska.

– Tak naprawdę te pieniądze są przeznaczone na zorganizowanie dla grupy pań ćwiczących jakiegoś spotkania integracyjnego czy ciekawych warsztatów na koniec zajęć. Jest to bardziej symboliczna opłata mobilizująca do zajęć, gdyż cały projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki – podsumowuje rozmówca.

Wszystkie zajęcia będą odbywać się w godzinach popołudniowych na osiedlu im. Armii Krajowej w Opolu. Zapisy przyjmuje pani Justyna Wicińska telefonicznie: 604 075 882, która udziela także szczegółowych informacji na temat programu.

Posłuchaj wypowiedzi naszego rozmówcy:

Justyna Krzyżanowska

Sport i turystyka

2024-01-03, godz. 15:43 Nowe boisko dla Zespołu Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Głubczycach Uczniowie głubczyckiego 'Rolniczaka' czekają już niecierpliwie na cieplejsze dni, by cieszyć się nowym boiskiem. » więcej 2023-12-31, godz. 10:38 Weegree w gazie. Wygrana opolskich "Akademików" na zakończenie roku Po zaciętym i wyrównanym pojedynku oraz dogrywce, zespół Weegree AZS Politechniki Opolskiej odniósł zwycięstwo na wyjeździe nad drużyną Górnika Zamek… » więcej 2023-12-30, godz. 16:00 Rollercoaster emocji. Prezes Grupy Azoty ZAKSY Kędzierzyn-Koźle podsumował mijające 12 miesięcy Zwycięstwo po raz trzeci z rzędu w siatkarskiej Lidze Mistrzów, wicemistrzostwo i Superpuchar Polski, ale i - w wyniku kontuzji - wejście poniżej oczekiwań… » więcej 2023-12-30, godz. 15:00 MKS Kluczbork podsumowuje rok. "Huśtawka nastrojów" Rok 2023 to huśtawka nastrojów w MKS Kluczbork - powiedział prezes klubu Waldemar Sosin. » więcej 2023-12-30, godz. 12:00 UNI Opole zagra ostatni raz w tym roku. Szansa na rewanż w Łodzi Siatkarki UNI Opole rozegrają ostatni mecz w tym roku kalendarzowym. Już dziś (30.12) opolskie 'Wilczyce' zmierzą się w Łodzi z Grot Budowlanymi. To spotkanie… » więcej 2023-12-30, godz. 12:00 To był sylwestrowy Parkrun w Opolu. Uczestnikom nie przeszkodziła ulewa Kilkadziesiąt osób na sportowo rozpoczęło weekend i jednocześnie pożegnało kończący się rok na 372. odsłonie Parkrun Opole. Nie dopisała pogoda, bo… » więcej 2023-12-30, godz. 07:26 PlusLiga: PSG Stal Nysa przegrywa w stolicy ostatni w tym roku mecz o ligowe punkty Porażka na koniec roku siatkarzy PSG Stali Nysa. W meczu 13. kolejki rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki zespół z Opolszczyzny przegrał na wyjeździe z wiceliderem… » więcej 2023-12-29, godz. 12:00 Siatkarskie ostatki w PlusLidze. PSG Stal Nysa gra z wiceliderem tabeli Siatkarze PSG Stali Nysa rozegrają dziś (29.12) ostatni w tym roku mecz o ligowe punkty. W 13. kolejce rozgrywek Plusligi zespół trenera Daniela Plińskiego… » więcej 2023-12-29, godz. 08:50 Od walki o utrzymanie po środek tabeli. Podsumowanie roku Corotop Gwardii Opole Wyszliśmy z kryzysu i jest nieźle, ale nie jest to szczyt naszych możliwości - tak miniony rok w wykonaniu szczypiornistów Corotop Gwardii Opole podsumował… » więcej 2023-12-28, godz. 18:30 Rok dynamicznych zmian. UNI Opole z nadziejami wchodzi w 2024 rok To był rok dynamicznych zmian - w taki sposób rok kalendarzowy podsumował Maciej Kochański, prezes UNI Opole, reprezentanta regionu w siatkarskiej elicie kobiet… » więcej
61626364656667
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »