Radio Opole » Sport i turystyka
2015-09-02, 16:06 Autor: Radio Opole

Trwa nabór do udziału w programie PRO Kobieta 50+. Poćwicz

– Jest to program rekreacyjno-edukacyjny skierowany do kobiet w wieku 50-60 lat, który ma na celu pokazanie różnych form aktywności ruchowej i zmobilizowanie dojrzałych pań do aktywnego spędzania wolnego czasu – mówi Justyna Wicińska z Europejskiego Stowarzyszenia Promocji Aktywności Ruchowej 50+ (ESPAR 50+).

PRO Kobieta 50+, materiały organizatora– Cały program potrwa trzy miesiące. Zajęcia będą się odbywać dwa razy w tygodniu. Raz w tygodniu będziemy maszerować z kijami, natomiast drugie spotkanie będzie na sali i to będą zajęcia częściowo z gimnastyki, a częściowo również tańce w kręgu, czyli taka nowość, której większość z pań zapewne nie miała jeszcze okazji spróbować – wyjaśnia rozmówca.

– Koszt uczestnictwa w programie to 40 zł za całe 3 miesiące zajęć – dodaje Justyna Wicińska.

– Tak naprawdę te pieniądze są przeznaczone na zorganizowanie dla grupy pań ćwiczących jakiegoś spotkania integracyjnego czy ciekawych warsztatów na koniec zajęć. Jest to bardziej symboliczna opłata mobilizująca do zajęć, gdyż cały projekt jest współfinansowany przez Ministerstwo Sportu i Turystyki – podsumowuje rozmówca.

Wszystkie zajęcia będą odbywać się w godzinach popołudniowych na osiedlu im. Armii Krajowej w Opolu. Zapisy przyjmuje pani Justyna Wicińska telefonicznie: 604 075 882, która udziela także szczegółowych informacji na temat programu.

Posłuchaj wypowiedzi naszego rozmówcy:

Justyna Krzyżanowska

Sport i turystyka

2024-10-24, godz. 20:04 Trzy punkty dla siatkarek Uni Opole. "Wilczyce" rozbiły Stal Mielec Uni Opole z kolejną ligową wygrana na koncie. W meczu 5. kolejki rozgrywek Tauron Ligi siatkarski ze stolicy regionu pokonały przed własną publicznością… » więcej 2024-10-24, godz. 09:00 Uni Opole liczy na kolejny komplet punków. Do Stegu Areny przyjeżdża Stal Mielec Po wygranej nad MKS-em Kalisz siatkarki Uni Opole rozegrają dziś (24.10) kolejny mecz o ligowe punkty. W Stegu Arenie rywalem drużyny trenera Nicoli Vettoriego… » więcej 2024-10-24, godz. 05:41 Weegree pewnie wygrywa i zostaje samodzielnym liderem zaplecza ekstraklasy Koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej pokonali MKKS Żak Koszalin 92:79. Najwięcej punktów dla 'akademików' - 19 - zdobył Jakub Kobel. » więcej 2024-10-23, godz. 22:18 ZAKSA bez argumentów w meczu z Bogdanką. Trzy punkty zostały w Lublinie ZAKSA Kędzierzyn-Koźle bez punktów w Lublinie. W meczu 8. kolejki siatkarskiej PlusLigi zespół trenera Andrei Gianiego przegrał z Bogdanką LUK 0:3 (16:25… » więcej 2024-10-23, godz. 11:49 "Musimy zagrać swoją najlepszą siatkówkę". Przed kędzierzyńską ZAKSĄ mecz z wiceliderem tabeli Bogdanka LUK Lublin, to kolejny przeciwnik ZAKSY Kędzierzyn-Koźle w walce o ligowe punkty. Obie drużyny zmierzą się dziś (23.10) wieczorem w ramach 8. serii… » więcej 2024-10-23, godz. 09:39 Do lidera przyjeżdża "czerwona latarnia". Weegree zagra z Żakiem Koszalin Lider zaplecza koszykarskiej ekstraklasy - Weegree AZS Politechniki Opolskiej rozegra kolejne spotkanie w ramach Bank Pekao 1. Ligi. Do Opola przyjeżdża 'czerwona… » więcej 2024-10-22, godz. 12:22 Siatkarze Mickiewicza Kluczbork zagrali z.... reprezentacją Omanu To był niecodzienny pojedynek. Siatkarze pierwszoligowego Mickiewicza Kluczbork zmierzyli się z reprezentacją Omanu. Międzypaństwowe mecze kontrolne z polskimi… » więcej 2024-10-21, godz. 19:45 Faworyt nie zawiódł. Uni Opole wygrywa w Kaliszu Siatkarki Uni Opole z kompletem punktów w Kaliszu. W meczu 4. kolejki rozgrywek Tauron Ligi opolanki pokonały miejscowy MKS 3:1 (25:20, 26:28, 25:19 i 25:15)… » więcej 2024-10-21, godz. 15:00 Budowa praktycznie nowego stadionu w Gorzowie Śląskim. Będzie realizowana w etapach 2 miliony złotych kosztuje pierwszy etap budowy nowego stadionu w Gorzowie Śląskim. Obiekt, wykorzystywany na co dzień głównie przez klub Piast, jest w bardzo… » więcej 2024-10-21, godz. 11:29 Andrzej Burda trzeci na Pucharze Europy w strzelectwie sportowym Andrzej Burda zajął trzecie miejsce podczas finałowych zawodów Pucharu Europy w strzelectwie sportowym. Zawodnik SS Kobudo Opole zdobył brązowy medal w konkurencji… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »