- We wtorki, czwartki i soboty mamy program lekkoatletyczny dla dzieci, a w soboty także i akcję dla dorosłych Biegam Bo Lubię - mówi trenerka Katarzyna Jędrzejewska

- Przychodzi spora grupa, jest bardzo fajnie. Przychodzą i dzieci, które mają 4 latka, a także i dzieci w wieku gimnazjalnym, dlatego jest dwóch trenerów, bo przy tak dużej różnicy wiekowej jesteśmy w stanie coś ciekawego zorganizować. Są rzuty różnego rodzaju, oczywiście sprzęt jest przystosowany specjalnie dla tych dzieci. Są również skoki wzwyż, w dal i różne biegi, uczymy jak należy ustawić się do bloków, jak startować z tych bloków, są zabawy z pałeczką sztafetową. Przygotowujemy też konkursy, zawody, można sprawdzić się, jak daleko potrafimy pchnąć kulą czy rzucić oszczepem. Dla dorosłych jest akcja Biegam Bo Lubię, ale też nie tylko biegamy, ale mówimy o rytmie, o tym dlaczego ważna jest rozgrzewka czy jak się przygotować to jakiś imprez biegowych - tłumaczy Jędrzejewska.

Posłuchaj:

Daria Placek