Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-03-28, godz. 13:45 Jarmark Cysterski i Diecezjalne Święto Rodziny w Jemielnicy już w majowy weekend Za nieco ponad miesiąc, czyli 1 maja, w Jemielnicy odbędzie się kolejny Jarmark Cysterski. Wydarzenie będzie połączone z Diecezjalnym Świętem Rodziny. » więcej 2023-03-27, godz. 15:03 Najlepsze prace magisterskie o Śląsku nagrodzone. Zwyciężył temat o kościele w Opolu-Sławicach Po raz 32. przyznano nagrody im. Jana i Wojciecha Wawrzynków. W tym roku tytuł laureata za najlepszą pracę magisterską o Śląsku trafił do księdza Michała… » więcej 2023-03-27, godz. 06:30 Wielkanocne klimaty w Strzelcach Opolskich. Za nami jarmark i konkurs kroszonkarski Prawie 40 osób wzięło udział w niedzielnym konkursie kroszonkarskim w Strzeleckim Ośrodku Kultury. Równocześnie na placu Żeromskiego odbywał się jarmark… » więcej 2023-03-26, godz. 20:30 Niedziela ze zdobieniem jaj wielkanocnych w Tułowicach. 19. Święto Opolskiej Pisanki Około 30 osób wzięło dziś (26.03) udział w konkursie zdobienia jaj wielkanocnych dla dzieci oraz dorosłych w Tułowickim Ośrodku Kultury. To jeden z punktów… » więcej 2023-03-25, godz. 11:00 O.S.T.R., Strachy na Lachy i Nocny Kochanek zagrają na Piastonaliach Studencki korowód, piknik z rektorami i koncerty w rytmie hip-hopu czy rocka. To tylko niektóre atrakcje, jakie szykuje samorząd Politechniki Opolskiej podczas… » więcej 2023-03-25, godz. 09:00 Znane są już gwiazdy tegorocznych Dni Ziemi Strzeleckiej. Kto wystąpi na scenie? Kult, Skaldowie, Paluch i Sylwia Grzeszczak to gwiazdy tegorocznych Dni Ziemi Strzeleckiej. Impreza w parku Renardów odbędzie się w pierwszy weekend czerwc… » więcej 2023-03-24, godz. 21:10 40 lat pracy artystycznej Mariana Molendy. Wystawa w Opolu [ZDJĘCIA] Marian Molenda, znany rzeźbiarz, twórca wielu pomników w Polsce, a w szczególności w Opolu i Nysie, gdzie ma swoją pracownię, obchodzi 40-lecie swojej pracy… » więcej 2023-03-24, godz. 19:31 Jedni dla zabawy, drudzy dla promocji. Finał Zimowej Giełdy Piosenki Walczą o szansę występów na festiwalach, Piastonaliach Uniwersytetu Opolskiego, czy Juwenaliach Politechniki Śląskiej. Trwa finałowy koncert 31. Zimowej… » więcej 2023-03-24, godz. 16:40 Podopieczni WTZ w Oleśnie zaprezentowali autorskie ozdoby wielkanocne Wystawę i kiermasz prac rękodzielniczych o tematyce wielkanocnej zorganizowano dzisiaj (24.03) przed południem w oleskim starostwie. » więcej 2023-03-24, godz. 07:30 Do środy głosowanie na uczestników konkursu "Jawor 2023" Trwają regionalne eliminacje uczestników do ogólnopolskiego konkursu 'Jawor - u źródeł kultury'. Radio Opole wyłoniło uczestników, na których mogą głosować… » więcej
128129130131132133134
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »