Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-04-03, godz. 18:41 "O tych, którzy dają drugie życie". Opolskie służby ratunkowe w akcji do zobaczenia na wystawie [ZDJĘCIA] 'O tych, którzy dają drugie życie' - taki tytuł nosi autorska wystawa Miłosza Bogdanowicza, prezentowana na placu Kopernika w Opolu. Wystawa pokazuje tych… » więcej 2023-04-03, godz. 15:40 Tajne banknoty z okresu zimnej wojny na wystawie w NBP w Opolu Tajne banknoty zaprojektowane na trudne wojenne czasy można oglądać na wystawie w sali głównej Narodowego Banku Polskiego w Opolu. Materiały służące do… » więcej 2023-04-03, godz. 05:30 Poznaliśmy reprezentantów Opolszczyzny w krajowym etapie konkursu "Jawor" [ZDJĘCIA] Poznaliśmy zwycięzców etapu regionalnego w konkursie muzyki i twórczości ludowej 'Jawor - u źródeł kultury'. » więcej 2023-04-02, godz. 18:00 Opolskie służby ratunkowe na wystawie fotograficznej w Opolu 'O tych, którzy dają drugie życie' - to tytuł wystawy poświęconej opolskim służbom ratunkowym. Jej otwarcie zaplanowano w poniedziałek (3.04) w samo południe… » więcej 2023-04-02, godz. 10:15 Kroszonki, pisanki, świąteczne wypieki i ozdoby, czyli 46. Jarmark Wielkanocny w opolskim skansenie Po raz 46. Muzeum Wsi Opolskiej zaprasza na Jarmark Wielkanocny. Jak co roku przygotowano szereg atrakcji. Są stoiska ze świątecznymi ozdobami i potrawami… » więcej 2023-04-01, godz. 12:30 Attonare po raz kolejny wystąpi charytatywnie Tym razem będzie to koncert wielkopostny, z którego dochód przeznaczony zostanie na pomoc małemu Kacperkowi. » więcej 2023-04-01, godz. 10:00 Wystawa o opolskich i czeskich atrakcjach turystycznych stoi w centrum Dobrodzienia 11 plansz ma mobilna wystawa pt. 'Odkryj piękno Dobrodzienia i Krainy Dinozaurów, Rýmařovska i Jesioników', prezentowana obecnie na rynku w Dobrodzieni… » więcej 2023-03-31, godz. 16:00 Kopia Całunu Turyńskiego do obejrzenia przez cały kwiecień w oleskim muzeum Kopię Całunu Turyńskiego można oglądać w Oleskim Muzeum Regionalnym. Odwzorowanie płótna grobowego ma oryginalne wymiary 427 na 113 centymetrów i przypomina… » więcej 2023-03-31, godz. 13:54 Sobota z polskimi i ukraińskimi smakołykami na kluczborskim Rynku. Będzie jarmark Barszcz ukraiński, pierogi z kilkoma rodzajami farszu, naleśniki i paszteciki. Między innymi takich potraw będzie można skosztować jutro (01.04) podczas… » więcej 2023-03-31, godz. 11:06 Piękne czytanie w głuchołaskiej bibliotece zainspirowało cały powiat Ponad 70 uczniów w czterech kategoriach wiekowych próbowało w czwartek (30.03) swoich sił w Gminnym Konkursie Pięknego Czytania. Wydarzenie zorganizowała… » więcej
126127128129130131132
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »