Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-04-21, godz. 16:15 Muzeum Polskiej Piosenki czeka na zgłoszenia do konkursu "MiniDebiuty" Powoli kończy się czas na nadsyłanie konkursowych prac na III Krajowy Festiwal ”. Głównym celem jest zachęcenie do stworzenia nowych piosenek dla najmłodszych… » więcej 2023-04-21, godz. 12:54 Premierowe utwory i te już dobrze znane. Meg Krzemień wystąpi wieczorem w Studiu M Radia Opole Magdalena Meg Krzemień wystąpi dziś (21.04) w Studiu M Radia Opole. Laureatka nagrody im. Anny Jantar w konkursie Debiuty 59. KFPP pojawi się na naszej radiowej… » więcej 2023-04-21, godz. 10:09 W Niemodlinie będą mówić o dziedzictwie i zabytkach. Rusza sezon turystyczny na zamku Rusza sezon turystyczny na zamku w Niemodlinie. W tym roku jego początek jest połączony z inauguracją wojewódzkich obchodów Międzynarodowego Dnia Ochrony… » więcej 2023-04-20, godz. 14:00 W Strzelcach Opolskich Kresowiacy upamiętnili prof. Kazimierza Czarnieckiego Kresowiacy ze Strzelec Opolskich upamiętnili prof. Kazimierza Czarnieckiego. Dziś (20.04) przypada 70. rocznica jego śmierci. Pochodził z Kresów, studiował… » więcej 2023-04-20, godz. 13:45 Wykład, spektakl i dyskusja. Opolski Dzień Judaizmu Rektor Uniwersytetu Opolskiego prof. Marek Masnyk i dyr. Teatru Lalki i Aktora w Opolu Krystian Kobyłka zapraszają dziś (20.04) na Opolski Dzień Judaizmu… » więcej 2023-04-19, godz. 17:26 To ekspozycja o wykluczeniu i jego efektach. W Opolu otwarto wystawę "Byli sąsiadami: ludzkie wybory i zachowania w obliczu… Ma wywołać refleksje i pokazuje, że brak reakcji na zło tylko je potęguje. Na placu Jana Pawła II w Opolu, z okazji 80. rocznicy wybuchu powstania w getcie… » więcej 2023-04-19, godz. 17:24 Ruiny zamku motywem przewodnim podczas pleneru malarskiego w Ujeździe Kilkanaście osób wzięło (19.04) udział w plenerze malarskim w Ujeździe. Ze względu na kapryśną pogodę, nie mógł się on odbyć przy ruinach zamku… » więcej 2023-04-19, godz. 11:00 Dzień otwarty w szkole muzycznej Na czym dzieci potrafią grać najlepiej? Odpowiedź na to pytanie można będzie uzyskać w opolskiej szkole muzycznej. Placówka zaprasza na dzień otwarty. » więcej 2023-04-19, godz. 09:00 Kolejne pieniądze na konserwację kościoła świętej Anny. Kluczowe było wpisanie na listę pomników historii Ponad pół miliona złotych otrzymała gmina Olesno na dalsze prace remontowo-konserwatorskie wewnątrz zabytkowego kościoła świętej Anny. » więcej 2023-04-18, godz. 19:45 Ruszyła sprzedaż biletów na 47. OKT "Klasyka Żywa" We wtorek (18.04) ruszyła sprzedaż biletów na 47. Opolskie Konfrontacje Teatralne 'Klasyka Żywa'. Spektakle konkursowe będziemy oglądać w dniach od 28 maja… » więcej
124125126127128129130
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »