Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2023-07-24, godz. 17:03 Opole zamieni się w teatr uliczny. Przed nami V Festiwal Zdarzeń Artystycznych Już po raz piąty do Opola zjadą akrobaci, kuglarze oraz aktorzy z Polski i zagranicy. W pierwszy weekend sierpnia centrum miasta zamieni się w teatr uliczny… » więcej 2023-07-22, godz. 15:00 Śląski pisarz Rafał Urban ma w rodzinnym Głogówku festiwal twórczości I Festiwal Słowa im. Rafała Urbana organizuje w Głogówku tamtejsze muzeum i centrum kultury. W programie wydarzenia są wykłady, spektakl, koncert oraz dyskusja… » więcej 2023-07-22, godz. 00:15 50 lat pracy twórczej Stanisława Białogłowicza. Otwarto wystawę "Zapis ukryty" W Muzeum Śląska Opolskiego w Opolu otwarto wystawę z okazji jubileuszu 50-lecia pracy twórczej prof. Stanisława Białogłowicza. Jej tytuł to 'Zapis ukryty'… » więcej 2023-07-21, godz. 13:30 "Zapis ukryty", który w istocie odkrywa Z okazji 50-lecia pracy twórczej Stanisława Białogłowicza Muzeum Śląska Opolskiego, wspólnie z Galerią Sztuki Współczesnej, przygotowało retrospektywną… » więcej 2023-07-20, godz. 14:37 Prudnik będzie muzyczną stolicą jazzu. Poznaliśmy program festiwalu Cztery koncerty wybitnych muzyków są w programie XVI Jazz Prudnik Festival. Repertuar wykonawców jest gratką nie tylko dla melomanów. Wydarzeniami towarzyszącymi… » więcej 2023-07-19, godz. 17:57 Wakacje w gminie Kolonowskie na bogato. Nie brak atrakcji Wycieczki, różnego rodzaju warsztaty, spacer z leśnikiem czy festyn bezpieczeństwa. Dzieci z gminy Kolonowskie po raz kolejny miały do wyboru szeroki wachlarz… » więcej 2023-07-19, godz. 16:55 Brzeskie muzeum obniża ceny biletów. Liczy na większą frekwencję Chcą zachęcić jak największą liczbę turystów do odwiedzania Muzeum Piastów Śląskich w Brzegu. Stąd znaczna obniżka cen biletów. » więcej 2023-07-19, godz. 10:00 "Lekcja czytania krajobrazu" w Centralnym Muzeum Jeńców Wojennych w Łambinowicach Centralne Muzeum Jeńców Wojennych w siedzibie w Łambinowicach zaprasza na kolejne spotkanie z archeologią. Tym razem będzie to 'Lekcja czytania krajobrazu'… » więcej 2023-07-19, godz. 07:04 Galeria proponuje zwiedzanie wystawy na rowerach Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu wraz z Wydziałem Sztuki Uniwersytetu Opolskiego już po raz drugi proponują wystawę ilustracji prezentowaną na miejskich… » więcej 2023-07-18, godz. 13:26 Samorząd Kietrza otrzymał rządowe dofinasowanie na remont zabytków Gmina Kietrz otrzymała ponad milion złotych dofinansowania z rządowego programu odbudowy zabytków ''Polski Ład dla kultury''. Dzięki tym funduszom zostanie… » więcej
81828384858687
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »