Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2023-07-28, godz. 19:00 Piosenki Kabaretu Starszych Panów na koncercie promenadowym w Opolu Koncert piosenek Kabaretu Starszych Panów zakończy lipcowe koncerty promenadowe w Opolu. Na scenie na placu Wolności wystąpi aktor, kompozytor i piosenkarz… » więcej 2023-07-28, godz. 16:33 Gąsiorowice wydały książkę. "Największą wartość mają informacje od mieszkańców" Gąsiorowice (gmina Jemielnica) mają swoją książkę. To ważny moment dla mieszkańców, ponieważ ich wioska za niespełna dwa lata będzie świętowała… » więcej 2023-07-27, godz. 17:44 Znamy zwycięzcę konkursu fotograficznego jesiennego festiwalu fotografii Katarzyna Łoś zwyciężyła w konkursie 'Pokaż się' 13. Opolskiego Festiwalu Fotografii. Zwyciężczyni, oprócz nagród rzeczowych i czeku na 1500 złotych… » więcej 2023-07-27, godz. 14:00 Ostatni weekend lipca to Dni Olesna połączone z odpustem ku czci św. Anny Cleo i Kabaret Czesuaf będą największymi gwiazdami Dni Olesna w zbliżający się weekend. » więcej 2023-07-27, godz. 12:00 Znamy wykonawców XVI Jazz Prudnik Festival Dwudniowe święto muzyki jazzowej zawita na początku sierpnia do Prudnika. Prudnicki Ośrodek Kultury zaprosił młode gwiazdy jazzu i legendy tego gatunku… » więcej 2023-07-27, godz. 10:00 Psie piękności zjadą w weekend na zamek w Mosznej na międzynarodową wystawę Około 2000 psów zgłoszono na 41. Międzynarodową Wystawę Psów Rasowych na Zamku w Mosznej. To już w najbliższy weekend. » więcej 2023-07-26, godz. 16:20 Konkurs lepienia pierogów, karaoke i gry, czyli piknik integracyjny w Polanowicach Integracyjny piknik połączony z konkursem kulinarnym zorganizowano mimo deszczowej pogody w Centrum Integracji Społecznej Cispol w Polanowicach obok Byczyny… » więcej 2023-07-26, godz. 08:55 Podsumowanie prac archeologicznych muzeum w Łambinowicach Od czerwca ubiegłego roku prowadzony jest program 'Nauka dla społeczeństwa, społeczeństwo dla nauki w Miejscu Pamięci Narodowej w Łambinowicach'. Centralne… » więcej 2023-07-25, godz. 11:16 Gratka dla miłośników sceny alternatywnej. "Tarnogranie" już w ten weekend W Tarnowcu w powiecie brzeskim spotkają się fani muzyki alternatywnej. Na scenie rywalizować będzie 10 zespołów, zaś w części koncertowej wystąpią Cała… » więcej 2023-07-25, godz. 10:35 Szukanie oszczędności przesądziło o braku klasycznych Dni Dobrodzienia Jeśli nie wiadomo, o co chodzi, chodzi o pieniądze. Z tego względu w ubiegły weekend nie zorganizowano Dni Dobrodzienia znanych z lat ubiegłych. » więcej
80818283848586
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »