Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2023-10-20, godz. 22:13 Ostre granie na antenie Radia Opole i w legendarnym Studiu M [ZDJĘCIA] Krakowskie trio rozgrzało publiczność w Studiu M im. SBB i przed odbiornikami. W legendarnym studiu nagraniowym Radia Opole wystąpiła formacja Cinemon. Zespół… » więcej 2023-10-20, godz. 16:30 Bibliotekarze i nauczyciele dyskutowali w Opolu o formach promowania czytelnictwa Promocja czytelnictwa oraz wymiana doświadczeń i dobrych praktyk. To główne cele X Opolskiej Sesji Nauczycieli Bibliotek Szkolnych i Pedagogicznych. » więcej 2023-10-20, godz. 12:30 Opolski Festiwal Fotografii zaprasza na warsztaty i wernisaż W Opolu trwa 13. Opolski Festiwal Fotografii 'Echa'. W ramach imprezy uczestniczyliśmy w warsztatach, wystawach i spotkaniach autorskich. Przed nami sobotnie… » więcej 2023-10-20, godz. 10:00 Międzynarodowy Konkursu Wibrafonowy i Marimbowy w Opolu. Ruszają przesłuchania konkursowe Od rana uczestnicy XVIII Międzynarodowego Konkursu Wibrafonowego i IX Międzynarodowego Konkursu Marimbowego mają próby akustyczne przed przesłuchaniami k… » więcej 2023-10-19, godz. 18:30 "Perkusyjna noc" w Filharmonii Opolskiej w ramach XVIII Międzynarodowego Koncertu Wibrafonowego w Opolu Orkiestra Symfoniczna, instrumenty perkusyjne, chór i zagraniczni soliści złożą się na koncert zatytułowany 'Perkusyjna Noc'. Jest to wydarzenie towarzyszące… » więcej 2023-10-19, godz. 16:37 Historia kartki papieru w spektaklu "Wielki Buzz Groww" W szóstym dniu Ogólnopolskiego Festiwalu Teatrów Lalek jury konkursowe oraz młodzi widzowie zobaczyli przedstawienie Teatru Pinokio w Łodzi zatytułowane… » więcej 2023-10-19, godz. 15:22 Harcerze już w ten weekend zaśpiewają w Głubczycach I Chorągwiany Festiwal Piosenki Harcerskiej już za dwa dni (21.10) w Głubczycach. Na scenie miejscowego domu kultury wystąpią zuchy, harcerze i harcerze starsi… » więcej 2023-10-18, godz. 21:12 Kończy się wystawa "Veni, Vidi, Share" w Galerii Aneks Opolski Festiwal Fotografii od lat gości również w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu. W Galerii Aneks możemy oglądać jeszcze prezentację Maćka Bernasia… » więcej 2023-10-18, godz. 17:30 Malarstwo odbiegające od współczesnych trendów abstrakcji prezentowane będzie w Prudniku Wystawę malarstwa Małgorzaty Rynarzewskiej pt. „Mój ulotny świat” zaprezentuje Prudnicki Ośrodek Kultury. Artystka ta jest wykładowcą akademickim, współautorką… » więcej 2023-10-18, godz. 16:11 31. OFTL: Spotkanie z ojcem w spektaklu "Tata" Spektakl 'Tata' z Teatru Arlekin w Łodzi zobaczyli widzowie 31. Ogólnopolskiego Festiwalu Teatrów Lalek w Opolu. Przedstawienie opowiada o ojcu widzianym z… » więcej
71727374757677
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »