Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2023-09-07, godz. 10:30 Dwie premiery czekają nas we wrześniu w OTLiA Dwa spektakle powstają aktualnie w Opolskim Teatrze Lalki i Aktora w Opolu. To 'Brzechwatorium' w adaptacji i reżyserii Mariana Pecko oraz 'Niekończąca się… » więcej 2023-09-06, godz. 19:00 "Najczarniejsza karta w historii". Gospodarka III Rzeszy na wystawie plenerowej IPN w Opolu Wystawa poświęcona gospodarce III Rzeszy stanęła na ul. Krakowskiej w Opolu. Ekspozycja pokazuje źródła dzisiejszej niemieckiej potęgi gospodarczej opartej… » więcej 2023-09-05, godz. 16:30 "Kto ratuje jedno życie - ratuje cały świat". Rodzina Ulmów na pracach opolskiej młodzieży [ZDJĘCIA] W 1944 roku rodzina Ulmów z Markowej na Podkarpaciu została zamordowana za ukrywanie Żydów podczas okupacji niemieckiej. 10 września ta 9-osoba rodzina zostanie… » więcej 2023-09-05, godz. 07:30 To będzie wyjątkowo słodki weekend w Opolu. Przed nami festiwal czekolady Opole zamieni się w stolicę czekolady. Przed nami trzydniowy festiwal czekolady. Już po raz drugi na opolskim rynku mieszkańcy będą mogli nie tylko posmakować… » więcej 2023-09-04, godz. 09:25 Teatr Kochanowskiego z dwiema międzynarodowymi premierami w nowym sezonie Teatr im. Jana Kochanowskiego w Opolu rozpocznie nowy sezon 2023/2024 dwiema międzynarodowymi koprodukcjami w reżyserii Norberta Rakowskiego i Harisa Pašovića… » więcej 2023-08-31, godz. 17:46 Pokażemy siłę różnorodności. Piknik "Opolskie gościnne" już w sobotę Potrawy z różnych zakątków świata, gry na bębnach, warsztaty origami czy koncerty - to tylko część atrakcji w ramach zbliżającego się pikniku 'Opolskie… » więcej 2023-08-30, godz. 15:00 W Opolu rusza 7. Festiwal Kultur i Języków Świata Biblioteka Obcojęzyczna Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu rusza z 7. Festiwalem Kultur i Języków Świata. Wydarzenie rozpoczyna się dziś (30.08)… » więcej 2023-08-30, godz. 11:15 Taniec artystyczny w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu proponuje nam dostęp do sztuki w różnych formach artystycznych. Oprócz tradycyjnych wystaw przybliża współczesną… » więcej 2023-08-30, godz. 08:24 "Opolskie gościnne" po raz drugi zawita do Muzeum Wsi Opolskiej. Impreza już w sobotę Po raz drugi mieszkańcy naszego regionu będą integrować się z obcokrajowcami, którzy przybyli na Opolszczyznę. Przed nami międzynarodowy piknik rodziny… » więcej 2023-08-28, godz. 13:00 Oko w oko ze świadkiem historii. Spotkanie "Mona. Opowieść o życiu malarki" w Opolu - Jesteśmy ostatnim pokoleniem, które może poznać świadków historii okołowojennej i jest to przywilej, z którego należy korzystać - mówi Monika Ostrowska… » więcej
70717273747576
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »