Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2023-09-11, godz. 13:57 Wystawa na pierwsze urodziny Centrum Dokumentacyjno - Wystawienniczego Niemców w Polsce przy WBP Dokładnie rok temu jako oddział Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu powstało Centrum Dokumentacyjno - Wystawiennicze Niemców w Polsce. Z tej okazji… » więcej 2023-09-10, godz. 10:35 Likwidacja kolejnej filii bibliotecznej w gminie Kluczbork, ale mieszkańcy nie muszą martwić się O likwidacji gminnej filii bibliotecznej w Borkowicach zdecydowała Rada Miejska w Kluczborku podczas ostatniej sesji. Mieszkańcy nie pozostaną bez książe… » więcej 2023-09-09, godz. 10:00 Świętują jubileusz przez cały weekend. 800-lecie Nysy Muzyczno-multimedialne widowisko 'Wszystkie drogi prowadzą do Nysy' było głównym wydarzeniem piątkowego (8.09) wieczoru w ramach jubileuszu 800-lecia miasta… » więcej 2023-09-08, godz. 21:30 Opole w 60 lat, czyli specjalna projekcja filmu o KFPP Historia Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki jakiej Opole jeszcze nie widziało. Specjalny pokaz filmu 'Nieznane historie znanego Festiwalu' z udziałem twórców… » więcej 2023-09-08, godz. 17:00 Połączenie doświadczenia z młodością. Muzycy z Francji wystąpią z głubczyckim chórem szkolnym Światowej klasy francuski zespół Traversées Baroques wspólnie z chórem szkolnym z Głubczyc wystąpią w sobotę (09.09) w kościele Franciszkanów w Opolu… » więcej 2023-09-08, godz. 11:00 Stowarzyszenie Twórców Ludowych świętuje pół wieku istnienia. Zaprasza do opolskiego skansenu To dzięki nim wiemy, jak dawniej zdobiono jajka wielkanocne czy malowano porcelanę. Mowa o twórcach ludowych. Zrzeszeni w opolskim oddziale Stowarzyszenia Twórców… » więcej 2023-09-07, godz. 19:46 Wrócił na miejsce! Opolski Pegaz znów cieszy oko odwiedzających przyteatralny plac [ZDJĘCIA] Plac zmienił nazwę, on przytył... jakieś 100 kilogramów, ale wrócił na swoje miejsce. Na placu Jana Pawła II, znanym opolanom bardziej jako Teatralny… » więcej 2023-09-07, godz. 14:47 "Nad Niemnem" to tegoroczna lektura Narodowego Czytania. Wydarzenie już w sobotę [ZDJĘCIA, FILM] 'Nad Niemnem' Elizy Orzeszkowej to tegoroczna lektura 12. już odsłony Narodowego Czytania. Wybór dzieła nie jest przypadkowy, ponieważ jest to jeden z najważniejszych… » więcej 2023-09-07, godz. 14:00 RetroSfera po raz 5. Gratka dla miłośników komputerów i gier retro Commodore 64, Amiga czy Pegasus - dzisiejsze pokolenie 30 i 40-latków doskonale pamięta te komputery i konsole do gier. Zbliżający się weekend będzie okazją… » więcej 2023-09-07, godz. 13:15 Uroczyste odsłonięcie Pegaza dziś na placu Jana Pawła II w Opolu Dzisiaj (7.09) uroczyste odsłonięcie Pegaza, rzeźby Mariana Nowaka, która w zeszłym tygodniu stanęła na placu Jana Pawła II w Opolu. Mityczny koń wykonany… » więcej
69707172737475
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »