Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-01-17, godz. 22:12 "Wiersze pachnące jedliną" zabrzmiały po raz trzynasty [ZDJECIA] Poeci z całej Opolszczyzny prezentowali swoje wiersze podczas wieczorku poetyckiego Nauczycielskiego Klubu Literackiego. Od trzynastu lat spotykają się, by… » więcej 2024-01-17, godz. 08:30 Prace Karoliny Wojtas okiem fotografa Rafała Milacha Do 11 lutego w Galerii Sztuki Współczesnej możemy oglądać przeglądową ekspozycję prac Karoliny Wojtas zatytułowaną 'Wystawa przedśmiertna'. Towarzyszy… » więcej 2024-01-17, godz. 07:58 Opolski reżyser Paweł Maślona z Paszportem Polityki za film "Kos" Pochodzący z Kędzierzyna-Koźla Paweł Maślona wśród nagrodzonych Paszportami Polityki. Reżyser odebrał wczoraj (16.01) nagrodę w kategorii film. » więcej 2024-01-17, godz. 06:16 Czesko-polski koncert na inaugurację roku jubileuszowego 20 lat w Unii Europejskiej [ZDJĘCIA] W Opolu gościli przedstawiciele ambasad i konsulatów, a także hetmani kraju Ołomunieckiego i kraju Morawsko-Czeskiego. Zwieńczeniem rozmów i debaty był… » więcej 2024-01-16, godz. 14:28 O Albanii opowie w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu opowie Jacek Michalski Filia nr 4 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu specjalizuje się w lekturach podróżniczych, przewodnikach i szeroko rozumianej literaturze krajoznawczej… » więcej 2024-01-15, godz. 11:49 "Ferie z historią". Muzeum w Brzegu zaprasza na gry, warsztaty i interaktywne zwiedzane Jak powstaje obraz, co zmalowała historia i co skrywa muzealny magazyn - te i inne zagadki rozwiążą uczestnicy zajęć w Muzeum Piastów Śląskich w Brzegu… » więcej 2024-01-15, godz. 10:19 Spotkanie opolskiego środowiska poetyckiego "Wiersze pachnące jedliną" w bibliotece w Opolu Po raz kolejny w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu opolscy poeci zaprezentują swoje wiersze na spotkaniu zatytułowanym 'Wiersze pachnące jedliną… » więcej 2024-01-14, godz. 08:18 Podopieczni Fundacji L'Arche Opole przygotowali jasełka. "Będzie niespodziankowo" Próby ruszyły już w listopadzie, a efekt poznamy w niedzielę (14.01). W kościele pw. Karola Boromeusza na opolskim osiedlu Chabry jasełka 'Dzisiaj w Betlejem'… » więcej 2024-01-12, godz. 20:08 Street Art zagościł w murach uczelni [ZDJĘCIA] Wydział Sztuki Uniwersytetu Opolskiego zaprosił studentki II roku studiów licencjackich na kurs kierunkowy zmienny street art. Pokłosiem tych zajęć jest… » więcej 2024-01-12, godz. 13:25 Zagrają dla ciężko chorych dzieci. Przyjdź na charytatywny koncert w Komprachcicach Będzie można posłuchać muzyki, a przy okazji zrobić coś dobrego. Świąteczny Koncert Charytatywny zaplanowano na piątkowy (12.01) wieczór w Komprachcicach… » więcej
43444546474849
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »