Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-01-04, godz. 22:00 Polsko-ukraińska integracja w czasie ferii zimowych w Opolu. Trwają zapisy Integracja podczas ferii - taki cel przyświeca zimowym półkoloniom w Centrum Aktywizacji Społecznej w Opolu. Mają w nich brać udział mali opolanie, w tym… » więcej 2024-01-04, godz. 19:47 Pierwsza w tym roku Mała Akademia Instrumentów Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu zaprasza najmłodszych słuchaczy do udziału w Małej Akademii Instrumentów. Pierwsze w tym roku spotkanie z multiinstrumentalistą… » więcej 2024-01-04, godz. 15:13 Bogata oferta muzealna i kulturalna w Prudniku. Ten rok obfitować będzie w jubileuszowe wydarzenia Pod znakiem jubileuszowych wydarzeń muzealnych i turystycznych przebiegać będzie obecny rok w Prudniku. Nie zabraknie też ponadregionalnych imprez kulturalnych… » więcej 2023-12-29, godz. 12:00 "Magia lat dwudziestych" na zakończenie roku w Filharmonii Opolskiej Dwa sylwestrowe koncerty czekają nas na zakończenie roku w Filharmonii Opolskiej. W niedzielę (31.12) słuchacze będą mogli uczestniczyć w muzycznej uczcie… » więcej 2023-12-29, godz. 11:00 Wystawa okolicznościowa o Archiwum Państwowym w Opolu Archiwum Państwowe w Opolu obchodzi 70-lecie istnienia. Na początku grudnia odbyła się uroczysta gala, na której podsumowano działalność instytucji, wręczono… » więcej 2023-12-28, godz. 12:00 Swingowy sylwester w Teatrze Ekostudio w Opolu Na swingową nutę spędzą pożegnanie roku uczestnicy spektaklu muzycznego w Teatrze Ekostudio w Opolu. Teatr zaprasza na podróż w czasie i przestrzeni zatytułowana… » więcej 2023-12-22, godz. 17:45 Tomasz Różycki laureatem Nagrody Grand Continent. Powieść "Złodzieje żarówek" najlepszą książką europejską Tomasz Różycki został uhonorowany nagrodą literacką Grand Continent za najlepszą prozę europejską. Powieść pisarza 'Złodzieje żarówek', która opowiada… » więcej 2023-12-22, godz. 12:17 Uczniowie głubczyckiego Rolniczaka przygotowują świąteczne smakołyki Zgodnie z wieloletnią tradycją uczniowie klas gastronomicznych Zespołu Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Głubczycach przygotowują na Boże Narodzenie… » więcej 2023-12-21, godz. 17:38 Płyty winylowe nadal na czasie. Kiermasz w opolskim centrum handlowym Dla nich muzyka odtwarzana z gramofonu nie ma porównania ani konkurencji. Tak mówią pierwsi klienci kiermaszu w centrum handlowym 'Karolinka' w Opolu. » więcej 2023-12-20, godz. 20:31 Różnorodne i wielokulturowe Opole. Koncert "Wszystkie kolory miasta" w SCK [ZDJĘCIA] Artyści z różnych zakątków świata, między innymi z Serbii, Australii czy Ukrainy wystąpili podczas koncertu 'Wszystkie kolory miasta' w Studenckim Centrum… » więcej
42434445464748
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »