Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-02-08, godz. 22:00 Prawdopodobnie w kwietniu ruszy sprzedaż biletów na tegoroczne konfrontacje teatralne Komisja konkursowa konkursu 'Klasyka żywa' wybrała spektakle, które zobaczymy na Opolskich Konfrontacjach Teatralnych. Podawaliśmy już tytuły spektakli i… » więcej 2024-02-08, godz. 21:58 "Kos" Pawła Maślony w wyścigu po filmowe Orły z największą liczbą nominacji 'Kos' Pawła Maślony, pochodzącego z Kędzierzyna-Koźla reżysera, otrzymał w czwartek (08.02) najwięcej, bo aż 16 nominacji do Polskich Nagród Filmowych… » więcej 2024-02-08, godz. 16:43 Kluczborska szkoła organizuje koncert na rzecz hospicjum w Smardach 'Każdy ma coś, co może dać innym' - to hasło przewodnie piątkowego (09.02) koncertu charytatywnego na rzecz Hospicjum Ziemi Kluczborskiej Św. Ojca Pio w… » więcej 2024-02-08, godz. 12:00 Wystawa pokazująca konserwację dokumentów w Archiwum Państwowym w Opolu [ZDJĘCIA] Archiwum Państwowe w Opolu przygotowało wystawę, która pokazuje proces konserwacji, jakiemu poddano materiały archiwalne przechowywane w opolskim archiwum… » więcej 2024-02-08, godz. 10:00 Przed nami koncert charytatywny na rzecz Hospicjum Ziemi Kluczborskiej im. Ojca Pio w Smardach Wydarzenie odbędzie się w najbliższy piątek 9 lutego pod hasłem 'Każdy ma coś, co może dać innym'. W trakcie koncertu prowadzona będzie kwesta do pu… » więcej 2024-02-07, godz. 18:00 Koncert "Kowalonek/Kępiński" w Radiu Opole. Można rezerwować wejściówki! Już można rezerwować wejściówki na kolejny koncert w Studiu M im. SBB w Radiu Opole. Odwiedzi nas elektroniczny duet 'Kowalonek/Kępiński'. Artyści zaprezentują… » więcej 2024-02-07, godz. 08:45 Natalia Kukulska odwiedzi Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu przygotowało nową część ekspozycji stałej, na którą składa się gablota z kostiumami gwiazd. Stroje sceniczne cieszą… » więcej 2024-02-06, godz. 22:00 39 portretów znanych polskich poetów na wystawie w Opolu [ZDJĘCIA] Redakcja kwartalnika 'LiryDram' postanowiła publikować sylwetki i wiersze współczesnych poetów. Zamówiła obrazy na okładki pisma u profesora Roberta Manowskiego… » więcej 2024-02-06, godz. 17:00 "Tego nie dowiesz się w szkole!". Ruszył nabór dla uczestników 'Tego nie dowiesz się w szkole' - to cykl spotkań dla młodzieży szkół średnich, na które zaprasza Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu. Ich tematyka dotyczy… » więcej 2024-02-05, godz. 20:12 Ornitolog i kulturoznawca opowiadał o wędrówkach krajoznawczych Łukasz Berlik, znany przyrodnik, ornitolog, kulturoznawca i przewodnik spotkał się w Opolu z miłośnikami pieszych wycieczek. Opowiadał m.in. o swojej pasji… » więcej
35363738394041
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »