Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-10-24, 13:51 Autor: Magdalena Szybińska

Zaufać instynktowi, a w razie możliwości...uciekać. Opolanki uczą się samoobrony

samoobrona dla pań fot. Iwona Tokarska
samoobrona dla pań fot. Iwona Tokarska
Kurs samoobrony dla pań zorganizowała Komenda Miejska Policji w Opolu. W pierwszych, poniedziałkowych (23.10) zajęciach wzięło udział 25 opolanek.
Panie pod okiem policyjnych instruktorów uczyły się, jak zareagować w przypadku ataku.
- Przede wszystkich chronimy swoje życie i zdrowie. Chronimy w pierwszej kolejności swoje życie i zdrowie - zaznaczali prowadzący szkolenie policjanci.

- Przyszłyśmy, żeby umieć się obronić wieczorem, jak wychodzimy na spacer z psem albo jak odbieramy dzieci z zajęć dodatkowych. Nawet jak czujemy się bezpiecznie, to lepiej mieć jakieś umiejętności w razie potrzeby - mówiły kursantki.

Wysoka frekwencja cieszy Naczelnika Wydziału Prewencji Komendy Miejskiej Policji w Opolu. - Dziewczyn jest sporo, a to naprawdę ciekawe zajęcia. Pozwalają pokonać strach w sytuacjach ewentualnego zagrożenia - mówi asp. sztab. Piotr Ludwiński.

Rozpoczęty w poniedziałek (23.10) kurs samoobrony to cykl 4 spotkań. Komenda Miejska Policji w Opolu przyjmuje już zapisy na styczniowe zajęcia.
Samoobrona dla pań

Wiadomości z regionu

2024-12-14, godz. 13:25 Piły poszły w ruch. Opolanie wybierają najpiękniejsze choinki prosto z lasu [ZDJĘCIA] Dużym zainteresowaniem cieszy się akcja 'choinkobrania' organizowana przez Nadleśnictwo Opole. Od rana do Dąbrowy przyjeżdżają całe rodziny z dziećmi… » więcej 2024-12-14, godz. 11:43 Czeskie pociągi wracają do Głuchołaz Po trzech miesiącach od powodzi na tory w Głuchołazach wracają czeskie pociągi. Kursować zaczną od niedzieli (15.12). W związku z tym gmina apeluje o zachowanie… » więcej 2024-12-14, godz. 09:41 To Weekend Cudów. Ponad 440 rodzin w regionie otrzyma "szlachetne" paczki Ruszył Weekend Cudów, czyli finał Szlachetnej Paczki. Wolontariusze już meldują się na rejonowych magazynach. To właśnie tam darczyńcy, którzy przygotowali… » więcej 2024-12-14, godz. 09:00 Choinka życzeń w Opolu. Każdy może spełnić marzenie dzieci z domów dziecka Skarpety piłkarskie, bluza sportowa, sweter czy szybkowar. Między innymi takie prośby można znaleźć na 'Choince Życzeń' od dzieci z domów dziecka i rodzin… » więcej 2024-12-13, godz. 22:00 Wszystkie rodziny znalazły darczyńców. Szlachetna Paczka gotowa na "Weekend Cudów" Wszystkie rodziny włączone do Szlachetnej Paczki w województwie opolskim znalazły już swoich darczyńców. W tym roku pomoc otrzyma ponad 440 rodzin. Spora… » więcej 2024-12-13, godz. 21:00 Najpierw oszacowanie szkód, potem dalsza przebudowa. DK 40 w Głuchołazach zmorą kierowców - Zaraz po opadnięciu wód wykonawca wyłożył ten fragment kruszywem - odpowiada rzecznik GDDKiA w Opolu Agata Andruszewska na interwencje mieszkańców Głuchołaz… » więcej 2024-12-13, godz. 20:00 Ruszają zapisy na 13. Opolski Bieg "Policz się z cukrzycą" Już po raz 13. mieszkańcy naszego regionu będą mogli wziąć udział w Opolskim Biegu 'Policz się z cukrzycą', który jest organizowany w ramach 33. finału… » więcej 2024-12-13, godz. 20:00 Głuchołazy zapraszają na jarmark. Będzie muzycznie i smacznie Występy artystyczne, a także stoiska z wyrobami gastronomicznymi i rękodzielnictwem - to wszystko czeka na mieszkańców Głuchołaz już najbliższy weekend… » więcej 2024-12-13, godz. 18:28 Zderzenie trzech osobówek w Kietrzu. Są utrudnienia Do zderzenia trzech samochodów osobowych doszło na ul. Głubczyckiej w Kietrzu. Jedna osoba może być poszkodowana. » więcej 2024-12-13, godz. 16:53 Kolejny etap pomocy dla powodzian. Caritas uruchomił karty przedpłacone 19 milionów złotych - to kolejna transza pomocy dla powodzian ze strony Caritasu. » więcej
12131415161718
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »