Radio Opole » Wiadomości z regionu
2021-02-11, 13:00 Autor: Mariusz Chałupniak

Pączki też mogą być fit! Czyli tłusty czwartek "na chudo" [FILM]

Tłusty czwartek w Kawiarni Bezcukrowa Café
Bez cukru, na specjalnych olejach, a zamiast tradycyjnego lukru na przykład gorzka czekolada. Czy tłusty czwartek może być bardziej fit? Jak się okazuje, tak. Cukrzycy, czy też osoby na diecie mają coraz większy wybór w wypiekach znacznie mniej kalorycznych, niż tradycyjne pączki.
- Cukier zastąpiliśmy erytrolem, ksylitolem i odrobiną miodu - mówi Aleksandra Pakuła z Bezcukrowa Cafe w Opolu. - To powoduje, że te pączki są znacznie zdrowsze od tych tradycyjnych. Jednak w smaku nie odbiegają znacznie od nich.

- To są zdrowsze wersje, które nadają się dla osób, które mają różnego rodzaju ograniczenia - dodaje Mariusz Pakuła z Bezcukrowa Cafe w Opolu. - Jeżeli ktoś ma cukrzycę, to jedząc takie pączki może czuć się bezpiecznie. Ale to też propozycja dla tych, którzy nie mają ograniczeń w jedzeniu. Po prostu zachęcamy do zdrowej żywności.

- Te pączki niewiele się różnią od tradycyjnych - przekonuje Katarzyna Linder z Wegeneracji w Opolu. - Zastępnik rzeczy odzwierzęcych, to są rzeczy roślinne. Czyli zamiast mleka krowiego dajemy na przykład sojowe. jeżeli chodzi o tłuszcz, to zastępujemy to olejem albo margarynami wegańskimi.

Pączki fit mają mniej więcej o połowę mniej kalorii od swoich tradycyjnych odpowiedników. Z prostego rachunku wynika więc, że można ich zjeść dwa razy więcej.

Infografika poniżej: Adam Ziemienowicz, Maria Samczuk/PAP
Infografika: Adam Ziemienowicz, Maria Samczuk/PAP
Tłusty czwartek z innej perspektywy

Wiadomości z regionu

2024-11-08, godz. 18:00 Akademie niepodległościowe w szkołach. "To ważne święto" Szkoła do hymnu - to nazwa akcji, podczas której Ministerstwo Edukacji Narodowej zaprasza szkoły do śpiewania 'Mazurka Dąbrowskiego' w ramach święta … » więcej 2024-11-08, godz. 17:30 Jacek Kasprzyk już po operacji. "To nie koniec walki" Jacek Kasprzyk, opolski radny, społecznik i animator kultury przeszedł w Heidelbergu operację i został wybudzony z narkozy. » więcej 2024-11-08, godz. 16:00 Prudnickie obchody Święta Niepodległości z okolicznościowym koncertem poezji śpiewanej Religijne, patriotyczne oraz artystyczne akcenty mają prudnickie obchody Narodowego Święta Niepodległości. 11 listopada uroczystości rozpocznie o godz. 11:15… » więcej 2024-11-08, godz. 16:00 "Mamy narzędzia do walki z hałasem tuningowanych samochodów". Opolska policja po interwencji Radia Opole Słuchacze Radia Opole skarżą się na hałas samochodów z przerobionym układem wydechowym i pytają o działania policji. Opolscy policjanci dysponują sonometrem… » więcej 2024-11-08, godz. 15:55 Krapkowickie starostwo gotowe do budowy mostu tymczasowego na Osobłodze Kiedy rozpocznie się budowa mostu tymczasowego na Osobłodze między Krapkowicami a Żywocicami? Przeprawa na drodze numer 45 została uszkodzona w połowie września… » więcej 2024-11-08, godz. 15:30 Prudnik: poszkodowani przedsiębiorcy mogą wnioskować o zwolnienie z podatku od nieruchomości W gminie Prudnik będą zwolnienia z podatku od nieruchomości. Dotyczy to przedsiębiorców, których grunty i budynki ucierpiały podczas powodzi. » więcej 2024-11-08, godz. 12:26 Do trzech razy sztuka? Gmina Olesno poszuka wykonawcy centrum opiekuńczo-mieszkalnego Co najmniej trzeci przetarg będzie potrzebny do wyłonienia wykonawcy centrum opiekuńczo-mieszkalnego w Wysokiej obok Olesna. » więcej 2024-11-08, godz. 12:09 28-latek okradł dom w budowie. Następnego dnia był już w rękach policji Okradł budowany dom, jednak swoim łupem cieszył się zaledwie kilkadziesiąt godzin. Przy okazji odpowie za inne kradzieże. Mowa o 28-latku, który wpadł… » więcej 2024-11-08, godz. 12:00 Paweł Domagała zagra w Opolu koncert dla powodzian. "To będzie niezwykły wieczór" Paweł Domagała i Magda Bereda wystąpią podczas koncertu charytatywnego na rzecz powodzian w Opolu. Tę imprezę zaplanowano na wieczór 19 listopada w auli… » więcej 2024-11-08, godz. 11:00 Miliony złotych na usunięcie szkód powodziowych na rzece Biała Głuchołaska Rząd zabezpieczył dodatkowe 82 miliony złotych na usuwanie szkód powodziowych na rzece Biała Głuchołaska w województwie opolskim oraz na przywrócenie… » więcej
46474849505152
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »