Radio Opole » Wiadomości z regionu
2016-11-05, 20:00 Autor: Daria Placek

Biegają, bo lubią. Teraz także nocą

Akcja Biegam Bo Lubię na opolskich Stadionie Lekkoatletycznym [fot. Daria Placek]
Akcja Biegam Bo Lubię na opolskich Stadionie Lekkoatletycznym [fot. Daria Placek]
Chcą być sprawni i gibcy, dlatego regularnie spotykają się na Stadionie Lekkoatletycznym w Opolu i przemierzają kolejne kilometry - dziś w całej Polsce, w tym w stolicy regionu podsumowano kolejny sezon akcji Biegam Bo Lubię. Trener Katarzyna Jędrzejewska zaznacza, że to jednak nie koniec treningów, bo miłośników biegania w mieście nie brakuje.
- Mamy stałych bywalców, którzy od początku są z nami i to jest bardzo miłe. Są też nowe osoby, które też wytrwale z nami trenują i tak się stało, że mamy tu bardzo rodzinną atmosferę, aż chce się cały czas prowadzić te zajęcia - tłumaczy.

W ramach podsumowania na biegaczy czekał test Coopera i masaż. Zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawienie kondycji czy zrelaksowanie się - uczestnicy akcji wymieniają różne powody, dla których warto biegać.

- Co sobotę 9.30 jak tylko mogę zjawiam się na stadionie, żeby poćwiczyć w gronie przyjaciół, znajomych, żeby się pośmiać, pożartować i nauczyć się czegoś nowego. Zawsze biegam tylko dla siebie, a mąż mnie namówił, żebym zaczęła startować w zawodach, więc przy okazji jest to jakieś przygotowanie do startów - mówi Marta Grochalska.

Na miłośników biegania, którzy nie znajdują czasu na aktywność w dzień, czeka akcja Biegam Bo Lubię NOCĄ - start w najbliższy poniedziałek o 20.00.
Katarzyna Jędrzejewska
Marta Grochalska

Wiadomości z regionu

2024-06-29, godz. 19:29 "Wszyscy działamy w jedną stronę". Służby gotowe na lato, szef MSWiA odwiedził Jezioro Nyskie Policja, Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe i Straż Pożarna od początku wakacji czuwają nad bezpieczeństwem wypoczywających nad Jeziorem Nyskim. Dziś… » więcej 2024-06-29, godz. 17:40 W poniedziałek utrudnienia na Zaodrzu w Opolu. Będą lali asfalt na Prószkowskiej O częściowym zamknięciu ruchu na remontowanym odcinku ul. Prószkowskiej w Opolu informuje Miejski Zarząd Dróg. W poniedziałek (1.07) na ulicy układana… » więcej 2024-06-29, godz. 17:28 U progu lata narodziny w opolskim zoo. To pelikan kędzierzawy Pelikan kędzierzawy i uchatka kalifornijska to najmłodsi mieszkańcy opolskiego ogrodu zoologicznego. Maluchy przyszły na świat w ostatnich tygodniach. » więcej 2024-06-29, godz. 16:28 Nowe biura poselsko-senatorskie w regionie. Ich gospodarze to parlamentarzyści Platformy Obywatelskiej Kędzierzyn-Koźle i Olesno mają nowe biura poselsko-senatorskie. W oficjalnym otwarciu wzięli udział: poseł Paweł Masełko oraz poseł i jednocześnie minister… » więcej 2024-06-29, godz. 16:17 Fundacja L'Arche działa już 6 lat. Urodziny zorganizowano w centrum Opola Warsztaty robienia breloków, zakładek do książek i chorągiewek urodzinowych - to tylko część atrakcji, jakie przygotowała fundacja L'Arche z okazji swoich… » więcej 2024-06-29, godz. 16:12 Terytorialsi z Opola czekają na chętnych. Najbliższe szkolenie ochotników rusza w połowie lipca Wakacje to idealny czas na wstąpienie w szeregi 172. Batalionu Lekkiej Piechoty w Opolu. 17 lipca ruszy kolejne szkolenie terytorialsów. Przez 16 dni ochotnicy… » więcej 2024-06-29, godz. 13:46 To weekend tropikalnych upałów, także w nocy. Jest nowy alert pogodowy - Najbliższa noc na południowym zachodzie będzie tzw. nocą tropikalną. Temperatura nie spadnie tam poniżej 20 stopni - powiedziała PAP synoptyczka IMGW… » więcej 2024-06-29, godz. 13:30 "Ośrodek pomógł mi poznać siebie". Monar w Graczach świętuje 23 urodziny Od 23 lat pomagają uzależnionym wyjść z nałogu i rozpocząć nowe życie. Mowa o Ośrodku Leczenia, Terapii i Rehabilitacji Monar w Graczach, który przez… » więcej 2024-06-29, godz. 12:03 Lekarze alarmują: Alkohol w upalny dzień to kiepski pomysł! Gdy termometry na zewnątrz wskazują ponad 30 stopni, warto zrezygnować ze spożycia napojów procentowych w plenerze. Te tylko pozornie wydają się gasić… » więcej 2024-06-29, godz. 12:03 Kłus musi być wydajny, swobodny, obszerny. Konie rasy śląskiej królują w Porębie Najpiękniejsze konie rasy śląskiej można w ten weekend oglądać w Porębie, koło Góry św. Anny. Na Opolszczyznę przyjechało kilkudziesięciu hodowców… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »