Sprawdź, jak radzić sobie z codziennym stresem
O godz. 18:00 rozpoczną się warsztaty zdrowia, podczas których będzie można poznać techniki relaksacyjne. Organizatorem spotkania jest Stowarzyszenie Kulturalne Sahaja Yoga, która praktykuje jedną z metod medytacyjnych.
O wpływie medytacji na życie człowieka mówi Tomasz Berg, organizator spotkania:
Warsztaty odbędą się w Miejskim Centrum Organizacji Pozarządowych przy ul. Żeromskiego 3 w Opolu. Na warsztaty może przyjść każdy, wstęp jest bezpłatny.
Piotr Wrona (oprac. WK)