Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-03-22, godz. 21:35 "Brudne" piosenki zabrzmiały w Studiu M imienia SBB w Radiu Opole [ZDJĘCIA] Na kolejny koncert do Studia M im. SBB Radio Opole zaprosiło zespół Brudno, czyli projekt muzyczny gitarzysty T.Love Jacka 'Perkoza' Perkowskiego. Grupa w Radiu… » więcej 2024-03-22, godz. 20:00 GSW w Opolu zaprasza na kuratorskie oprowadzanie po ekspozycji "Gardło diabła" O sztuce Angeliki Markul będzie opowiadał znany łódzki kurator sztuki podczas spotkania w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu. Dowiemy się, jaki pogląd… » więcej 2024-03-21, godz. 19:12 Nowa wystawa w Galerii Aneks w Opolu Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu zaprosiła do pokazania swoich prac warszawską artystkę Karolinę Balcer. Ekspozycję zatytułowaną 'In vitro fantasy'… » więcej 2024-03-21, godz. 15:39 Performance ukraińskiej artystki Victorii Myroniuk w Galerii M Galeria M Wydziału Sztuki Uniwersytetu Opolskiego organizuje wystawy swoich studentów i pracowników. Także proponuje działania performatywne. Najbliższe… » więcej 2024-03-21, godz. 13:24 Warsztaty z ceramiki artystycznej w Głubczycach. Dzisiaj druga odsłona Będzie można ulepić swoje naczynia, talerze, kubeczki i to, co podpowie wyobraźnia. W Głubczycach startuje dzisiaj (21.03) druga odsłona warsztatów z ceramiki… » więcej 2024-03-21, godz. 13:00 Klub Książki Herbacianej zaprasza na spotkanie z Józefem Skrzekiem Muzeum Piastów Śląskich w Brzegu często gości w swoich salach Klub Książki Herbacianej. Barbara Gruszka-Zych, autorka wielu książek, w tym wywiadu-rzeki… » więcej 2024-03-21, godz. 11:30 Architektura Opola i wydarzenia z festiwali. Galeria Fotograficzna Format rozpoczyna działalność W Centrum Aktywizacji Społecznej w Opolu stworzono Galerię Fotograficzną Format. Podczas inauguracji zobaczyliśmy zdjęcia nestora opolskich fotografików… » więcej 2024-03-21, godz. 08:50 Znamy program ramowy tegorocznego Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki w Opolu 61. KFPP w Opolu otworzy koncert 'Premier', a po nim na scenie opolskiego amfiteatru wystąpi opolanin Michał Bajor. Artysta zaśpiewa swoje największe przeboje… » więcej 2024-03-20, godz. 20:12 Charytatywna wystawa pracowników WBP w Opolu na rzecz porzuconych zwierząt [ZDJĘCIA] Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu po raz trzeci przygotowała wystawę zatytułowaną 'Razem'. To specjalna ekspozycja, na której są prace do kupienia… » więcej 2024-03-20, godz. 20:10 Zwyczaje świąteczne na planszach na wystawie przed Archiwum Państwowym w Opolu [ZDJĘCIA] Archiwum Państwowe w Opolu zaproponowało kolejną wystawę plenerową. Tym razem na planszach możemy zobaczyć ekspozycję zatytułowaną 'Ostatki i Wielkanoc… » więcej
78910111213
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »