Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-05-06, godz. 21:00 "Zachwyciła nas życzliwość ludzi". Opowieści o Iranie w Opolu Violetta i Tomasz Ciesielczukowie, opolskie małżeństwo podróżników, spotkało się ze słuchaczami w Centrum Dialogu Obywatelskiego w Opolu. Wykład nosił… » więcej 2024-05-06, godz. 15:00 Fontanna odnowiona, nagłośnienie nie. Co się dzieje z muzyką na Stawku Zamkowym w Opolu? 'Fontanna przepiękna, nagłośnienie bardzo słabe' - to tylko jeden z wielu komentarzy, jaki można przeczytać w mediach społecznościowych Radia Opole. Chodzi… » więcej 2024-05-03, godz. 16:00 Piosenki autorstwa Agnieszki Osieckiej zabrzmią w Prudniku W ramach „Kulturalnej Majówki” Prudnicki Ośrodek Kultury zaprasza na koncert piosenek Agnieszki Osieckiej. W sali reprezentacyjnej wystąpi Tomasz Steńczyk… » więcej 2024-04-30, godz. 15:01 Ruszyła sprzedaż biletów na tegoroczny Krajowy Festiwal Polskiej Piosenki w Opolu Można już kupować bilety na 61. Krajowy Festiwal Polskiej Piosenki w Opolu. Impreza rozpoczyna się 31 maja i potrwa do 2 czerwca w amfiteatrze opolskim. Bilety… » więcej 2024-04-30, godz. 09:00 Opole poleca się na majówkę. Atrakcje turystyczne będą dostępne dla turystów Od Wieży Piastowskiej po Muzeum Wsi Opolskiej. Niemal wszystkie obiekty turystyczne w stolicy województwa będą otwarte w długi weekend majowy. » więcej 2024-04-30, godz. 08:00 Olesno będzie świętować 20-lecie Polski w Unii Europejskiej. Piknik 1 maja na promenadzie 'Opolskie 20 lat w UE Olesno Świętuje' to tytuł pikniku europejskiego, który rozpocznie się w środę (01.05) o 14:00 na promenadzie w Oleśnie. » więcej 2024-04-29, godz. 19:40 "Ten temat chodził za mną kilka lat". Książka o ornitologu-esesmanie z Auschwitz Beata Dżon-Ozimek i Michał Olszewski wspólnie napisali książkę 'Ptaki krzyczą nieustannie. Historia Gunthera Niethammera, esesmana i ornitologa z Auschwitz'… » więcej 2024-04-27, godz. 14:56 Muzycy wcześniej związani z orkiestrą Radia Opole wystąpią w Filharmonii Opolskiej Na scenie klubowej Filharmonii Opolskiej wystąpi duet gitarowy. Dwóch muzyków, grających w przeszłości w Zespole Rozrywkowym Rozgłośni Polskiego Radia… » więcej 2024-04-27, godz. 11:48 "Burza" przetoczyła się przez dużą scenę. Za nami premiera w Teatrze im. Jana Kochanowskiego w Opolu Za nami premiera spektaklu pt. 'Burza. Regulamin wyspy'. Przedstawienie wyreżyserowała Katarzyna Minkowska, która wspólnie z Janem Czaplińskim jest autorką… » więcej 2024-04-26, godz. 19:00 Dziecięce teatry z całego województwa zaprezentowały się na festiwalu w Oleśnie 11 grup przyjechało do Olesna na 38. Wojewódzki Festiwal Teatrów Dziecięcych w Oleśnie. Celem tej inicjatywy jest między innymi zainteresowanie młodego… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »