Radio Opole » Wiadomości z regionu
2017-09-19, 12:40 Autor: Dorota Kłonowska

Najważniejsze – nie bać się przeciwnika. Mają cały arsenał w torebkach

Cezary Pryga podczas zajęć na kursie [Fot.Dorota Kłonowska]
Cezary Pryga podczas zajęć na kursie [Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
Fot.Dorota Kłonowska]
Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
[Fot.Dorota Kłonowska]
Już ponad 700 nyskich kobiet zakończyło kurs samoobrony, organizowany przez tamtejszą Formację Obronno-Taktyczną. Właśnie ruszyła siódma edycja.
Te młodsze i sprawniejsze poznają bardziej skomplikowane techniki obrony, wszystkie kobiety natomiast uczą się korzystać z zawartości swoich torebek. Wystarczy dezodorant, klucze, długopis czy zrolowana gazeta, aby odstraszyć napastnika.

- Taka wiedza się przydaje. Na mnie napadł kiedyś mężczyzna w parku. Zastosowałam prosty, poznany tu chwyt i uciekł – mówi pani Ewelina.

Kobiety podkreślają, że chcą się czuć pewniej na ulicy, a najbardziej im się podobają kopnięcia, bo kobieta nie ma dużej siły w rękach i to dobry sposób odstraszenia napastnika. Dziwią się też, jaki nieznany dotąd arsenał noszą w torebkach. Zrolowana gazeta może być niebezpieczną bronią, podobnie dezodorant, szminka, klucze czy długopis. - Wcześniej nie zdawałyśmy sobie z tego sprawy – mówią.

Kurs jest bezpłatny, jego koszty pokrywa nyska gmina. Formacja Obronno-Taktyczna gwarantuje także wysokiej klasy instruktorów. Jednym z nich jest jej prezes - nysanin Cezary Pryga - mistrz Europy i wielokrotny mistrz Polski w sztukach walk.

- Zwracamy uwagę nie tylko na naukę sztuk obrony, ale także przepisy prawa. Chodzi o to, aby nie przekroczyć granic obrony koniecznej, bo to dotyczy wszystkich, nawet osób, które dopiero się uczą. Zapraszamy też panie starsze wiekiem, chociażby po to, żeby posłuchały porad i poćwiczyły nieskomplikowane techniki, które nie wymagają sprawności fizycznej – mówi Cezary Pryga.

Zajęcia odbywają się w każdy piątek od godz.18.00 w szkolnej sali sportowej przy ul. Komisji Edukacji Narodowej.
Relacja z kusu samoobrony

Wiadomości z regionu

2024-04-30, godz. 21:00 Majówkę czas zacząć, a wraz z nią sezon grillowy. Co i jak wrzucić na ruszt, żeby było zdrowo? Kiełbaski, karkówka i szaszłyki - to 'trzej królowie' majówkowych spotkań w gronie przyjaciół i rodziny. Wraz z majówką tradycyjnie rusza w Polsce sezon… » więcej 2024-04-30, godz. 17:24 Chrabąszcze majowe opanowały lasy. Nadleśnictwa będą zwalczać je "z powietrza" Nadleśnictwa rozpoczęły akcję zwalczania chrabąszczy majowych. Owady mają brązowe skrzydła, charakterystyczne biało-czarne plamy na bokach. Są szczególnie… » więcej 2024-04-30, godz. 17:22 Całkowity zakaz wędkowania na Jeziorze Otmuchowskim. Zbyt duża kumulacja ryb Całkowity zakaz wędkowania obowiązuje od soboty (27.04) na Jeziorze Otmuchowskim. Przypomnijmy, wobec koniecznego remontu zbiornika retencyjnego na Nysie Kłodzkiej… » więcej 2024-04-30, godz. 17:21 Urząd marszałkowski drugi rok z rzędu wsparł opolskich wędkarzy. 150 tysięcy złotych dotacji 150 tysięcy złotych dotacji marszałek Andrzej Buła przekazał Okręgowi Polskiego Związku Wędkarskiego w Opolu. To wynik konkursu o nazwie 'Opolskie stawia… » więcej 2024-04-30, godz. 17:20 Michał Dworczyk zachęcał do głosowania w wyborach do europarlamentu Michał Dworczyk, były szef Kancelarii Prezesa Rady Ministrów, odwiedził Opole. Zachęcał do głosowania w zbliżających się wyborach do europarlamentu na… » więcej 2024-04-30, godz. 17:19 Prudnik: unijna impreza rocznicowa z atrakcjami dla dzieci i dorosłych Pierwszomajowy piknik rodzinny z koncertami odbędzie się w Prudniku. Impreza pod hasłem „Europejskie Opolskie - 20 lat członkostwa w Unii Europejskiej”… » więcej 2024-04-30, godz. 15:00 40. edycja Biegu Ulicznego w Krapkowicach już jutro. Będą utrudnienia Spore utrudnienia czekają w środę (01.05) na mieszkańców i kierowców w Krapkowicach. 40. Krapkowicki Bieg Uliczny na dystansie 10 kilometrów startuje o… » więcej 2024-04-30, godz. 13:55 Bezpieczna majówka. Policjanci już rozpoczęli akcję Policjanci rozpoczęli działania majówkowe i przestrzegają przed niebezpiecznymi zachowaniami. » więcej 2024-04-30, godz. 13:45 Krapkowicka w Opolu wreszcie otwarta. "Przejadą teraz nawet autobusy MZK" Po półtora roku prac dla ruchu otwarto ulicę Krapkowicką w Opolu. Droga biegnie w starym śladzie, ale jest szersza. Równolegle do użytku oddano centrum… » więcej 2024-04-30, godz. 13:24 "Stary" będzie płatny, ale "nowy" jest darmowy. Zmiany na parkingu na wyspie Bolko w Opolu Popularny, zwłaszcza w słoneczne weekendy, parking przy parku 800-lecia na wyspie Bolko w Opolu od jutra (01.05) będzie płatny. Goście odwiedzający park… » więcej
45678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »