Radio Opole » Szlachetne zdrowie » Posłuchaj audycji » O czym pisali słuchacze audycji 'Szlachetne zdrowie'?…
2020-06-01, 19:25 Autor: Krzysztof Dobrowolski (oprac. AL)

O czym pisali słuchacze audycji "Szlachetne zdrowie"? Dziękujemy za listy, zapraszamy do posłuchania i jeszcze rada: "Nie możemy dać się kociołowi myśli"

Dr Janusz Stasiak i red. Krzysztof Dobrowolski [fot. Justyna Krzyżanowska]
Dr Janusz Stasiak i red. Krzysztof Dobrowolski [fot. Justyna Krzyżanowska]
Inspiracją do audycji stały się listy od słuchaczy. Poprosiliśmy ostatnio o podzielenie się historiami dotyczącymi największego stresu. Stres towarzyszy każdemu z nas. Spotykamy się z nim zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym. W sytuacji pandemii niepokojów, poirytowań, napięć dla wielu z nas - z różnych powodów - przybyło... Jak rozbroić ten stres?

- Powolutku, da się. Warto szukać metod. Jest ich dużo - przekonuje dr Janusz Stasiak. - Samotność i bezradność to też jest kawałek naszej osobowości. Wielokrotnie w naszym życiu spotykamy się z sytuacją, że musimy nauczyć się być samotni i bezradni, i musimy nauczyć się, żeby tą bezradność leczyć, dać sobie z nią radę...

Zobacz także

2020-10-26, godz. 14:49 Jesteś seniorem, posłuchaj audycji! Seniorzy są zaliczani do grupy najbardziej zagrożonej zespołem COVID-19. Czy to znaczy, że sami powinni decydować się na przeprowadzenie testów w kierunku… » więcej 2020-10-22, godz. 12:30 O testach RT-PCR, stresie, obniżaniu gorączki i wzmacnianiu układu odpornościowego O czym nas informują i jak wiarygodne są rozpowszechnione obecnie testy RT-PCR? Kiedy nie stosować środków obniżających gorączkę, aby nie osłabiać naszego… » więcej 2020-10-22, godz. 12:00 O korzyściach z jedzenia jajek Tym razem skupimy się na jajach. Będziemy to czynić z dużą powagą, ponieważ 9 października to Światowy Dzień Jaja. Okazuje się, że to życiodajny twór… » więcej 2020-10-06, godz. 22:11 O "wirusowych seryjnych zabójcach" w kontekście trwającej pandemii Które miejsce na liście "wirusowych seryjnych zabójców" zajmuje globalnie rozsławiony COVID-19? Które wirusy wyróżnia dużo większa śmiertelność, a… » więcej 2020-09-25, godz. 23:10 O tym, że od samego koronawirusa groźniejsze mogą być środki użyte w walce z nim "Stres związany z pandemią odbił się na naszym zdrowiu psychicznym i fizycznym, generując skutki uboczne w postaci m.in. problemów z cerą i włosami. Obecnie… » więcej 2020-10-06, godz. 22:10 "Szlachetne zdrowie" (18.09.2020) » więcej 2020-10-06, godz. 22:09 O problemie otyłości i wielkim apetycie Jeżeli nie przeszkadza ci, że masz zbyt dużo kilogramów, dostajesz zadyszki, boli cię kręgosłup i znowu nie możesz dopiąć kolejnych spodni - to ta audycja… » więcej 2020-10-06, godz. 22:08 "Szlachetne zdrowie" (28.08.2020) » więcej 2020-10-06, godz. 22:07 "Szlachetne zdrowie" (21.08.2020) » więcej 2020-10-06, godz. 22:05 Zaglądamy do danych dotyczących śmiertelności. Co z nich wynika? Od początku roku do maja w Polsce zmarło około 8 procent mniej osób niż w tym samym okresie przed rokiem. Złośliwi mówią, że to z powodu rzadszych wizyt… » więcej
123
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »
***