Biegi ultra zyskują na popularności. To ogromny wysiłek nie tylko dla ciała, ale również umysłu. Szczególnie biegi w górach są niezwykle interesującą formą treningu.
42,195 km to dystans maratonu. Wydaje się dużo, ale są tacy którzy biegają na dłuższych dystansach...
Dziś w playerze Radio Opole 3 Sport (14.09), m.in:
- Więcej niż maraton... o biegach ultra opowiada Łukasz Hryniów Biegacze są spragnieni nowych wyzwań i podnoszą poprzeczkę wysoko. Jedną z takich osób jest bohater kolejnego odcinka programu "Zostań mistrzem" Łukasz Hryniów, który opowiada o ultrabiegach.
- Retransmisja meczu: MKS Kluczbork vs. Stal Brzeg [22.08.2021 r.] To było pierwsze w tym sezonie derbowe spotkanie na poziomie III ligi. MKS Kluczbork przegrał przed własną publicznością 0:3. Tym samym Stal awansowała na czwarte miejsce w tabeli. MKS znajduje się obecnie na siódmej pozycji. W drugiej połowie MKS chciał odrobić straty. Bezskutecznie. Stal Brzeg znalazła doskonałą okazję aby strzelić trzeciego gola. W 67 min. piłkę w polu karnym otrzymał Maciej Matusik i przypieczętował trafnym strzałem wynik meczu na 3:0 dla Stali.
- Grzegorz Bilewicz o pasji do motocykli Anna Smyk-Bilewicz z mężem prowadzą warsztat zajmujący się m.in. przeróbkami motocykli, tak by pasowały do charakteru ich właścicieli. Motor to pojazd, który posiada wiele zalet, szczególnie jeśli chodzi o szybką komunikacje w mieście. Dalekie podróże również są możliwe, przy odpowiednim przygotowaniu.
Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT player.php?program=3
![Bieganie [fot. pixabay.com]](public/info/2020/2020-11-10_160500222210.jpg)
2021-09-09, godz. 07:00, Wiadomości z regionu
W Opolu startują XX Ogólnopolskie Dni Osób Niepełnosprawnych
W stolicy regionu rusza święto osób z niepełnosprawnościami - XX Ogólnopolskie Dni Osób Niepełnosprawnych. Wydarzenie rozpocznie się dziś (09.09) o godz. 10:00, a zainauguruje je msza święta w opolskiej katedrze. Po mszy marszałek…
» więcej
2021-09-08, godz. 21:55, Sport i turystyka
Bez niespodzianki w Kielcach. Druga porażka Gwardii w tym sezonie
Gwardia Opole uległa w środę (08.09) Łomży Vive Kielce 24:40 w spotkaniu 2. serii gier PGNiG Superligi. Etatowy mistrz Polski zdominował na własnym parkiecie opolski zespół i nawet na chwilę nie pozwolił naszej drużynie dojść…
» więcej
2021-09-08, godz. 16:46, Wiadomości z regionu
Akademiki w Opolu cieszą się większym zainteresowaniem niż w latach poprzednich
Studenci w Opolu coraz chętniej wybierają akademiki. Opolskie uczelnie informują, że w tym roku zainteresowanie zakwaterowaniem w domach studenckich jest większe niż w latach poprzednich. Kusi przede wszystkim bliska odległość na…
» więcej
2021-09-08, godz. 16:00, Wiadomości z regionu
Wysepki, ronda, a może wiadukt? Opolski ZDW zastanawia się, jak zwiększyć bezpieczeństwo na obwodnicy Grodkowa
Obwodnica Grodkowa ma stać się bezpieczniejsza. Zarządca drogi wraz z władzami miasta rozważa przebudowę skrzyżowań, na których dochodzi do największej liczby zdarzeń drogowych.
» więcej
2021-09-08, godz. 13:30, Wiadomości z regionu
"Rehabilitacja pocovidowa przez sztukę ludową". Nowatorskie warsztaty ruszą w Opolu
'Sztuka pomaga w dochodzeniu do zdrowia' - z takiego założenia wyszli organizatorzy warsztatów, które niebawem ruszą w Opolu. W ramach projektu dofinansowanego przez miasto odbędzie się 5 spotkań z mieszkańcami, którzy borykają…
» więcej
