„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-07-05, godz. 11:40, Patronaty - polecamy
V „Pamiątki” – jubileuszowo, koncertowo i filmowo
V Ogólnopolski Przegląd Twórczości Przemysława Gintrowskiego „Pamiątki”, poświęcony jednemu z najwybitniejszych polskich pieśniarzy i kompozytorów XX i XXI w., odbędzie się już w najbliższy weekend (07-09.07) w Kołobrzegu…
» więcej
2023-07-04, godz. 20:13, Patronaty - polecamy
Ponad 20 wykonawców z 10 krajów na VI Polonijnym Festiwalu Polskiej Piosenki
Polonijni artyści znów będą mieli szansę spotkać się w naszym regionie. Na ten festiwal przyjadą z Europy, Kanady i Australii. Soliści, duety, zespoły zaprezentują się w czterech koncertach festiwalowych w Opolu, Korfantowie i…
» więcej
2023-07-04, godz. 13:51, Patronaty - polecamy
Festiwal Żytstoock już w weekend!
To muzyczna impreza w rockowych klimatach nawiązująca do Festiwalu Woodstock, który odbył się w Stanach Zjednoczonych w 1969 roku. Mowa o Festiwalu Żytstoock , który już po raz trzeci odbędzie się we wsi Żytniów (gmina Rudniki)…
» więcej
2023-07-04, godz. 11:35, Patronaty - polecamy
"Opowiem Ci o Kresach" - znamy laureatów konkursu
Znamy laureatów konkursu „Opowiem Ci o Kresach - wspomnienia, relacje, pamiątki:, który w tym roku przeprowadził Instytut Śląski we współpracy ze Stowarzyszeniem „Opolscy Genealodzy”. Uroczysta gala wręczenia nagród odbędzie…
» więcej
2023-07-03, godz. 14:38, Patronaty - polecamy
Kietrz areną sportowych zmagań w drifcie - Radio Opole będzie na miejscu w sobotę już od 13:00!
60 najlepszych zawodników zmierzy się w rundzie ulicznej polskiej ligi Drift Open. Wydarzenie już w najbliższy weekend (7-9.07) odbędzie się w Kietrzu. To największa driftingowa impreza na południu Polski i dodajmy, że nabrała rangi…
» więcej
