Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-04-05, godz. 13:00 Poznamy uroki Rumunii podczas spotkania autorskiego w bibliotece Filia nr 4 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu specjalizuje się w literaturze podróżniczej i organizuje cykliczne spotkania z podróżnikami. Także dziś… » więcej 2024-04-05, godz. 10:15 Dlaczego nie rozmawiamy o kulturze? Debata w Opolu przy okazji wyborów Stowarzyszenie Niepodległa Opolska Kultura zaprosiło kandydatów startujących w wyborach samorządowych do udziału w dyskusji o kulturze. Uczestnicy spotkania… » więcej 2024-04-04, godz. 16:54 Poznaliśmy pierwszą gwiazdę Piastonaliów. UMWO przekazał dotację Politechnice Opolskiej Zespół IRA wystąpi na błoniach Politechniki Opolskiej podczas majowych Piastonaliów. To pierwsza konkretna informacja dotycząca koncertów. Dzisiaj (04.04)… » więcej 2024-04-04, godz. 16:38 Muzeum w Głubczycach zaprasza na wystawę archiwalnych pocztówek 'Pozdrowienia z Głubczyc' - to tytuł wystawy archiwalnych pocztówek z tego miasta, które przygotowało Powiatowe Muzeum Ziemi Głubczyckiej. Na kilkuset prezentowanych… » więcej 2024-04-04, godz. 10:00 "Dlaczego nie rozmawiamy o kulturze?" - debata w Centrum Dialogu Obywatelskiego Stowarzyszenie Niepodległa Opolska Kultura postanowiło przepytać kandydatów do sejmiku i rady miasta, co sądzą o opolskiej kulturze i jakie mają pomysły… » więcej 2024-04-04, godz. 09:24 "Brońmy swego Opolskiego", czyli wspomnienia z OKOP-u - emisja filmu w WBP W Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu w piątek emisja filmu przygotowanego przez Opolską Fundację Filmową OFFilm w 25. rocznicę obrony województwa… » więcej 2024-04-04, godz. 08:30 Odsłonięcie gwiazd na rynku, koncerty, Kawiarenka z Gwiazdami. Wstępny plan wydarzeń okołofestiwalowych [ZDJĘCIA] Jakie atrakcje będą towarzyszyły 61. Krajowemu Festiwalowi Polskiej Piosenki w Opolu? Pierwsze informacje zostały ogłoszone. Miesiąc temu poznaliśmy ramowy… » więcej 2024-04-03, godz. 21:18 Rekordowa liczba zgłoszeń do Salonu Wiosennego 2024 Została zamknięta lista głoszeń do Salonu Wiosennego. Teraz jury dokona wstępnej selekcji, a później rozpocznie się przygotowywanie ekspozycji tegorocznego… » więcej 2024-04-03, godz. 20:47 Warsztaty, wystawy, spotkania autorskie i gra miejska w ramach 20. Dni Literatury Dziecięcej i Młodzieżowej w Opolu 'Słowa, lata, pokolenia' - taki tytuł noszą tegoroczne Dni Literatury Dziecięcej i Młodzieżowej w Opolu. Miejska Biblioteka Publiczna przygotowała bogaty… » więcej 2024-04-02, godz. 22:00 Artystyczne zdjęcia z przesłaniem na wystawie "Koronacja" w MBP w Opolu [ZDJĘCIA] Fundacja Strefa Kobiet udostępniła opolanom wystawę przygotowaną przez Beatę Bojdę, stylistkę i kostiumografkę. Do specjalnie przygotowanej na potrzebny… » więcej
3456789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »