Nordic walking, czyli marsz z kijkami dobry dla zdrowia. Warto tylko znać technikę chodu
A o nordic walking można poczytać także na blogu naszego gościa:
https://bogumilawosik.pl/blog/nordic-walking-nie-trac-zdrowia/?fbclid=IwY2xjawE1f-VleHRuA2FlbQIxMAABHaVg3i0rGFCAD-9kNpYGZHesCY0DnQQg9qFCp8hg7C_A8Kds0r1a6RXzJg_aem_U-msfqw1nTC77RX_ijDicQ