Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole » Posłuchaj audycji » Deficyt kaloryczny - na czym polega i czy jest dla…
2025-01-15, 10:38 Autor: Marzena Śmierciak

Deficyt kaloryczny - na czym polega i czy jest dla każdego?

Karolina Orzechowska [fot. Wiktor Jakubowski]
Karolina Orzechowska [fot. Wiktor Jakubowski]
Co się kryje pod popularnym hasłem "deficyt kaloryczny"? Czy warto się tym kierować? Jak układać deficyt kaloryczny? Tymi zagadnieniami zajęliśmy się w kolejnym wydaniu programu. Nasze studio odwiedziła dietetyczka Karolina Orzechowska. O zdrowych nawykach żywieniowych rozmawiała Marzena Śmierciak.

Zobacz także

2025-01-13, godz. 08:51 Poczuł ukłucie w klatce piersiowej i odrętwienie części ciała. Diagnoza: rozwarstwienie tętniaka aorty wstępuj… Lekarze przez wiele godzin, podczas operacji, walczyli o życie tego pacjenta. Mimo młodego wieku doszło bowiem u niego do rozwarstwienia ściany aorty w związku… » więcej 2025-01-09, godz. 07:30 Małymi krokami do zmiany nawyków, czyli jak zrealizować postanowienia noworoczne Nowy rok, to i noworoczne postanowienia. Tylko jak zmienić nasze nawyki, żeby rzeczywiście udało się wcielić w życie deklaracje zmian na lepsze? Naszym… » więcej 2025-01-04, godz. 14:00 Miażdżyca a cukrzyca - jakie są zależności? Tłumaczy prof. Grzegorz Oszkinis Miażdżyca - to był pierwszy, noworoczny temat audycji "Ze zdrowiem ci do twarzy". To przewlekła choroba tętnic, która może prowadzić do groźnych powikłań… » więcej 2024-12-31, godz. 11:33 Trudny czas dorastania - jak wspierać młodzież? Okres adolescencji to czas intensywnych przemian, szukania akceptacji, budowania swojej tożsamości. Dlaczego towarzyszy mu tak wiele trudu, a często bywa sporym… » więcej 2024-12-24, godz. 08:00 Smak świąt Bożego Narodzenia na Śląsku Opolskim. Jakie są nasze kulinarne tradycje? Karp, barszcz z uszkami, pierogi z kapustą i grzybami czy piernik - to wybrane tradycyjne potrawy przygotowywane na Wigilię i Boże Narodzenie. Bez tych smaków… » więcej 2024-12-22, godz. 10:16 Nastroje a stroje, czyli jak ubranie wpływa na nasze samopoczucie? Za kilka dni usiądziemy do wigilijnego stołu. Oprócz tradycyjnych potraw i świątecznego wystroju domów, my także ubierzemy się odświętnie. Żeby wyglądać… » więcej 2024-12-15, godz. 09:26 Wady postawy - jak im przeciwdziałać? Rozmowa z Małgorzatą Bilińską Prawidłowa postawa ciała pozwala zachować zdrowie i dobre samopoczucie. O czym warto pamiętać? Jak dbać o kręgosłup? I jak pomagać dzieciom z wadami postawy?… » więcej 2024-12-12, godz. 08:03 Dieta a tarczyca. Co jeść przy problemach z tym gruczołem? Coraz więcej osób ma problemy z tarczycą. Choroba Hashimoto to wręcz plaga naszych czasów. Co jeść, żeby wspomóc pracę tego małego, ale jakże ważnego… » więcej 2024-12-09, godz. 16:26 Polacy wydają miliardy złotych na suplementy diety. Czy warto? Suplementy cały czas zyskują na popularności. Zachęceni reklamami, rekomendacjami bliskich i znajomych czy wybranych specjalistów pacjenci chętnie sięgają… » więcej
12345
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »