Radio Opole » Stolica Opole (DAB+) » Informacje z Opola

Informacje z Opola

2024-10-05, 15:00 Autor: Jakub Biel

Jesienna edycja Testu Coopera przed nami. W niedziele sprawdź swoją kondycję

Test Coopera dla Wszystkich [fot. AZS PO]
Test Coopera dla Wszystkich [fot. AZS PO]
Jutro (6.10) od 10:00 do 15:00 na stadionie lekkoatletycznym im. Opolskich Olimpijczyków w Opolu odbędzie się jesienna edycja akcji "Test Coopera dla Wszystkich".
Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja Testu Coopera dla Wszystkich

Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich"

Filip Rak zadebiutował na Igrzyskach Olimpijskich
Prof. Szopa: warto, aby joga była oparta na dowodach naukowych
Wolą wakacje na sportowo niż przed telewizorem. Ruszyły półkolonie z AZS Politechniki Opolskiej
- Zasady bardzo proste: startujemy i biegniemy przez 12 minut - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej.

- Sprawdzamy się, biegniemy na okrążenia. Każdy uczestnik będzie biegł tyle, ile będzie w stanie w ciągu 12 minut. Na tej podstawie będzie mógł sobie sprawdzić, czy jest w dobrej, czy złej kondycji fizycznej.

Każdy uczestnik otrzyma numer startowy, a także certyfikat z uzyskanym wynikiem. Dla pierwszych zawodników czekać będzie pamiątkowy medal. Organizatorem akcji jest Klub Uczelniany AZS Politechniki Opolskiej.

Test Coopera to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza na potrzeby armii USA w 1968 roku. Obecnie jest szeroko stosowany do badania wytrzymałości przede wszystkim sportowców. Cooper opracował także tabele do testu marszowego, pływackiego i kolarstwa.
Maciej Róg
Opole i powiat opolski

Zobacz także

2024-09-05, godz. 22:36, Sport i turystyka Ałaj show w Stegu Arenie. Bramkarz bohaterem Gwardii Opole! To było udane przywitanie Gwardii z Opolem w tegorocznych rozgrywkach Orlen Superligi. Po emocjonującym spotkaniu pełnym zwrotów akcji opolanie pokonali Azoty Puławy wygrywając w serii rzutów karnych 8:7. W regulaminowym czasie gry… » więcej 2024-09-05, godz. 14:10, Wiadomości z regionu W Opolu trwa forum prawnicze. W programie m. in. warsztaty na temat przeciwdziałania praniu brudnych pieniędzy Przeciwdziałanie praniu brudnych pieniędzy, międzynarodowe prawo rodzinne i komunikacja w zawodzie - to główne elementy XIV Prawniczego Forum Polsko-Niemieckiego, które rozpoczęło się dziś (05.09) w Opolu. » więcej 2024-09-04, godz. 20:30, Sport i turystyka Po raz pierwszy przed własną publicznością. Gwardia Opole zagra z Azotami Puławy Po zwycięstwie na inaugurację sezonu 2024/25 ze Śląskiem Wrocław, Gwardia Opole przywita się ze swoimi kibicami. W pierwszym domowym spotkaniu tegorocznych rozgrywek do Opola przyjadą Azoty Puławy. Pojedynki tych dwóch zespołów… » więcej 2024-09-04, godz. 17:00, Wiadomości z regionu Szykuje się wielkie integracyjne święto. Przed nami XXIII Opolskie Dni Osób z Niepełnosprawnościami To wydarzenie od lat ma jeden, główny cel - integrację i wsparcie osób z niepełnosprawnościami oraz ich rodzin. 12 i 13 września w Opolu, na placu Wolności, odbędą się XXIII Opolskie Dni Osób z Niepełnosprawnościami, podczas… » więcej 2024-09-04, godz. 10:31, Wiadomości z regionu Wypoczynek na własne ryzyko. Opolskie kąpieliska już bez ratowników Sezon na opolskich kąpieliskach dobiegł końca. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Opolu informuje, że był rekordowy. Letni basen odwiedziło blisko 50 tysięcy osób, a najpopularniejsze opolskie kąpieliska Bolko i Malina przeżywały… » więcej
80818283848586

Audycje poświęcone Opolu

Informacje z Opola

AKTUALNOŚCI RSS
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »