Jutro (6.10) od 10:00 do 15:00 na stadionie lekkoatletycznym im. Opolskich Olimpijczyków w Opolu odbędzie się jesienna edycja akcji "Test Coopera dla Wszystkich".
- Zasady bardzo proste: startujemy i biegniemy przez 12 minut - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej.
- Sprawdzamy się, biegniemy na okrążenia. Każdy uczestnik będzie biegł tyle, ile będzie w stanie w ciągu 12 minut. Na tej podstawie będzie mógł sobie sprawdzić, czy jest w dobrej, czy złej kondycji fizycznej.
Każdy uczestnik otrzyma numer startowy, a także certyfikat z uzyskanym wynikiem. Dla pierwszych zawodników czekać będzie pamiątkowy medal. Organizatorem akcji jest Klub Uczelniany AZS Politechniki Opolskiej.
Test Coopera to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza na potrzeby armii USA w 1968 roku. Obecnie jest szeroko stosowany do badania wytrzymałości przede wszystkim sportowców. Cooper opracował także tabele do testu marszowego, pływackiego i kolarstwa.
![Test Coopera dla Wszystkich [fot. AZS PO]](public/info/2023/2023-10-22_169796801110.jpg)
2024-09-06, godz. 15:00, Wiadomości z regionu
Trwa zbiórka podpisów pod petycją. "Chcemy powrotu miejskiego świadczenia żłobkowego"
752 podpisy pod petycją zebrano w sprawie przywrócenia miejskiej dotacji wyrównującej ceny za żłobki publiczne i prywatne.
» więcej
2024-09-06, godz. 14:00, Kultura i rozrywka
"Kordian" Słowackiego zawitał do Prószkowa
Słowacki w Zespole Szkół im. Warszewicza w Prószkowie. Utwór 'Kordian' jest bohaterem tegorocznej edycji Narodowego Czytania. W prószkowskiej szkole romantyczny dramat przedstawił uczniom zespół młodzieżowo-nauczycielsko-samorz…
» więcej
2024-09-06, godz. 12:30, Sport i turystyka
Dreman Exlabesa inauguruje sezon w futsalowej ekstraklasie
Dreman Exlabesa Opole Komprachcice meczem na własnym parkiecie inauguruje sezon w FOGO Futsal Ekstraklasie.
» więcej
2024-09-06, godz. 10:45, Wiadomości z regionu
"Nie mieści mi się to w głowie". Zamknięte toalety w opolskich pociągach. Interwencja Radia Opole
'Zamknięte wszystkie toalety w pociągach POLREGIO'. Skarży się na to jedna z pasażerek, która zgłosiła się do naszej redakcji. Podróżowała pociągiem relacji Wrocław - Racibórz z dwójką małych wnuków.
» więcej
2024-09-06, godz. 09:15, Sport i turystyka
"Styl przypomina drużynę z C klasy". Kibice Odry Opole zaniepokojeni formą zespołu
8 spotkań, 8 punktów i dość przeciętna gra piłkarzy Odry Opole zaniepokoiła ich kibiców. Ci związani z grupą „Wychowani na Oleskiej” postanowili zaalarmować władze klubu, że jakość, którą prezentują na pierwszoligowych…
» więcej
