Radio Opole » Wiadomości z regionu
2024-04-19, 08:11 Autor: Agnieszka Stefaniak

Mistrz Polski w kulturystyce w Radiu Opole: W ostatnią noc spadło mi 2 kg [FILM]

Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
31-letni Fabian Ciupan z Opola zdobył tytuł Mistrza Polski w kulturystyce klasycznej open. Nie był to jego pierwszy udział w zawodach tego typu, ale po raz pierwszy udało mu się zwyciężyć.
Kulturysta ćwiczy 5 razy w tygodniu. Ma 180 cm wzrostu, waży średnio 93 kg. W porannym programie Radia Opole opowiadał m.in. o restrykcyjnej diecie przygotowawczej,

- W ostatnim tygodniu zrzuciłem 6 kilogramów, ale to jest ten glikogen, woda. To wszystko, co siedzi w organizmie, pokarm cały, by tylko zmieścić się w ten limit kilogramowy 87 kilogramów i udało mi się to. W ostatnią noc spadło mi nawet 2 kilogramy - mówi Fabian Ciupan.

Kulturysta zapowiedział, że kolejny krok to Mistrzostwa Europy. Te odbędą się w Hiszpanii już na początku maja.
Fabian Ciupan
Fabian Ciupan, mistrz Polski w kulturystyce uczy Kacpra i Daniela pozować

Wiadomości z regionu

2025-01-03, godz. 17:15 Opole bez schronów – gdzie szukać miejsca ukrycia w razie zagrożenia? W obliczu potencjalnych zagrożeń wiele osób zastanawia się, gdzie szukać schronienia, szczególnie w sytuacji nagłego ataku. Opole nie posiada żadnego schronu… » więcej 2025-01-03, godz. 16:00 Urząd marszałkowski chce elektryfikacji wszystkich linii kolejowych w regionie Do wiosny ma powstać koncepcja elektryfikacji linii kolejowych na Opolszczyźnie. Zarząd regionu prowadzi na ten temat rozmowy z Ministerstwem Infrastruktury… » więcej 2025-01-03, godz. 15:48 Dziesiątki milionów złotych na naprawę wałów i udrażnianie rzek w gminie Głuchołazy Minister finansów przyznał Wodom Polskim 47 milionów złotych na usuwanie skutków powodzi. Lwia część tej puli zostanie wydana w gminie Głuchołazy. » więcej 2025-01-03, godz. 13:03 Martwe łabędzie w Jeziorze Michalice. Na miejscu służby weterynaryjne 10 martwych łabędzi podjęli z wody namysłowscy strażacy. Jak poinformował mł. kpt. Marcin Kościelniak, dyżurny Komendy Wojewódzkiej Państwowej Straży… » więcej 2025-01-03, godz. 13:00 Jest kolejne ostrzeżenie IMGW. Będzie ślisko Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej prognozuje zamarzanie mokrej nawierzchni dróg i chodników po opadach deszczu ze śniegiem i mokrego śniegu powodujące… » więcej 2025-01-03, godz. 11:45 Trudne budowanie unijnych kompromisów. Błażej Choroś o polskiej prezydencji w Radzie Unii Europejskiej Dziś (03.01) symbolicznie rozpocznie się polska prezydencja w Radzie Unii Europejskiej. W Teatrze Wielkim - Operze Narodowej odbędzie się gala, którą otworzą… » więcej 2025-01-03, godz. 11:34 Czy powodzianie zdążyli zabezpieczyć domy przed zimą? "Na wszystko musi być czas" Zima przyszła do Bodzanowa wciąż zmagającego się z usuwaniem skutków wrześniowej powodzi. Lekki mróz i kilka centymetrów śniegu sprawiły, że w miejscowości… » więcej 2025-01-03, godz. 10:58 Opolscy policjanci odzyskali skradziony samochód 5 lat w więzieniu może spędzić 24-letni mieszkaniec gminy Niemodlin zatrzymany za kradzież samochodu. » więcej 2025-01-03, godz. 10:41 Ewakuacja nyskiego przedszkola. W kuchni wybuchł pożar Pożar w przedszkolnej kuchni w Nysie. Najprawdopodobniej w placówce przy ulicy Podolskiej doszło do zwarcia elektrycznego. » więcej 2025-01-03, godz. 10:25 Użył broni palnej, bo nie wpuścili go na imprezę. Teraz grozi mu więzienie 8 lat w więzieniu może spędzić mężczyzna, który w Nowy Rok strzelał w powietrze z posiadanej nielegalnie broni palnej. Do zdarzenia doszło w nocy sylwestrową… » więcej
12131415161718
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »