Radio Opole » Wiadomości z regionu
2024-04-19, 08:11 Autor: Agnieszka Stefaniak

Mistrz Polski w kulturystyce w Radiu Opole: W ostatnią noc spadło mi 2 kg [FILM]

Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
31-letni Fabian Ciupan z Opola zdobył tytuł Mistrza Polski w kulturystyce klasycznej open. Nie był to jego pierwszy udział w zawodach tego typu, ale po raz pierwszy udało mu się zwyciężyć.
Kulturysta ćwiczy 5 razy w tygodniu. Ma 180 cm wzrostu, waży średnio 93 kg. W porannym programie Radia Opole opowiadał m.in. o restrykcyjnej diecie przygotowawczej,

- W ostatnim tygodniu zrzuciłem 6 kilogramów, ale to jest ten glikogen, woda. To wszystko, co siedzi w organizmie, pokarm cały, by tylko zmieścić się w ten limit kilogramowy 87 kilogramów i udało mi się to. W ostatnią noc spadło mi nawet 2 kilogramy - mówi Fabian Ciupan.

Kulturysta zapowiedział, że kolejny krok to Mistrzostwa Europy. Te odbędą się w Hiszpanii już na początku maja.
Fabian Ciupan
Fabian Ciupan, mistrz Polski w kulturystyce uczy Kacpra i Daniela pozować

Wiadomości z regionu

2024-09-22, godz. 16:24 "Krajówki" po wielkiej wodzie. Jest niedzielny raport resortu infrastruktury W 5 miejscach na 4 drogach krajowych przebiegających przez województwo opolskie wciąż występują problemy komunikacyjne, po zejściu wód powodziowych. » więcej 2024-09-22, godz. 15:53 Część w ławkach, reszta przed komputerem. Szkoły powiatu nyskiego wracają do zajęć Uczniowie ze szkół średnich powiatu nyskiego wracają do zajęć lekcyjnych. Większość placówek oświatowych od jutra (22.09) zacznie pracę. W przypadku… » więcej 2024-09-22, godz. 15:03 "Wszystko do wyrzucenia". Mieszkańcy Paczkowa sprzątają po wielkiej wodzie - Powoli zaczynamy wracać do normalności, ale jest bardzo ciężko - mówią mieszkańcy między innymi ulicy Kolejowej, Młyńskiej, czy też Armii Krajowej… » więcej 2024-09-22, godz. 14:37 W Lewinie Brzeskim miejscami dalej jest mokro. Straż pracuje w terenie, pompy działają W Lewinie Brzeskim wciąż w wielu miejscach strażacy i wojsko walczą z wypompowywaniem wody. Zalana jest m.in. ul Marzanny, część ul. Moniuszki czy al. Wojska… » więcej 2024-09-22, godz. 14:32 Brzeska oczyszczalnia ścieków wznowiła pracę Brzeska oczyszczalnia ścieków wznowiła pracę. Woda opadła, możliwe było podłączenie całej instalacji do zasilania. Specjaliści pracowali na miejscu… » więcej 2024-09-22, godz. 13:53 Harcerze z całej Polski pomagają powodzianom. Mogą zostać do końca października W niedzielę harcerze pomagają m.in. powodzianom z Paczkowa. Pracują przy wynoszeniu zalanych rzeczy, wypompowywaniu wody i porządkach. Spotkać można ich… » więcej 2024-09-22, godz. 13:15 Opolscy policjanci zatrzymali mężczyznę, który miał okraść pomagającą w powodzi Opolscy policjanci zatrzymali złodzieja, który wykorzystał zaangażowanie ludzi w pomoc powodzianom. Mężczyzna okradł plecak pozostawiony przez kobietę… » więcej 2024-09-22, godz. 12:51 Potrzebne kontenery mieszkalne dla Nysy Burmistrz Nysy apeluje o kontenery mieszkalne. Kordian Kolbiarz mówił w Polskim Radiu 24, że są mieszkańcy, którzy nie mają gdzie się podziać na czas… » więcej 2024-09-22, godz. 12:19 Sanepid o jakości wody bieżącej w regionie [22 września] W wielu miejscach województwa jest problem z wodą bieżącą. Poniżej pełne zestawienie przesłane do Radia Opole przez Wojewódzką Stację Sanitarno-Epi… » więcej 2024-09-22, godz. 11:56 W raciborskim kolosie poziom wody opada Około 63 mln m3 wody jest obecnie w zbiorniku Racibórz Dolny. Nieprzerwanie obniża się jej poziom. Zbiornik wypełniony jest w 34%. » więcej
12131415161718
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »