Radio Opole » Wiadomości z regionu
2024-04-19, 08:11 Autor: Agnieszka Stefaniak

Mistrz Polski w kulturystyce w Radiu Opole: W ostatnią noc spadło mi 2 kg [FILM]

Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
31-letni Fabian Ciupan z Opola zdobył tytuł Mistrza Polski w kulturystyce klasycznej open. Nie był to jego pierwszy udział w zawodach tego typu, ale po raz pierwszy udało mu się zwyciężyć.
Kulturysta ćwiczy 5 razy w tygodniu. Ma 180 cm wzrostu, waży średnio 93 kg. W porannym programie Radia Opole opowiadał m.in. o restrykcyjnej diecie przygotowawczej,

- W ostatnim tygodniu zrzuciłem 6 kilogramów, ale to jest ten glikogen, woda. To wszystko, co siedzi w organizmie, pokarm cały, by tylko zmieścić się w ten limit kilogramowy 87 kilogramów i udało mi się to. W ostatnią noc spadło mi nawet 2 kilogramy - mówi Fabian Ciupan.

Kulturysta zapowiedział, że kolejny krok to Mistrzostwa Europy. Te odbędą się w Hiszpanii już na początku maja.
Fabian Ciupan
Fabian Ciupan, mistrz Polski w kulturystyce uczy Kacpra i Daniela pozować

Wiadomości z regionu

2025-01-11, godz. 19:09 Uwaga kierowcy! Trudne warunki jazdy na opolskich drogach Padający śnieg w połączeniu z wiatrem znacznie pogorszyły warunki jazdy na opolskich drogach. Doszło już do kilku kolizji i wypadków. » więcej 2025-01-11, godz. 18:42 Awaria sieci ciepłowniczej w Zdzieszowicach. Naprawa może potrwać kilka dni ArcelorMittal Polska informuje o poważnej awarii ciepłociągu w Zdzieszowicach. Nastąpił całkowity zanik dostarczania ciepła do układu centralnego ogrzewania… » więcej 2025-01-11, godz. 18:00 PCK w Opolu od lutego w nowej siedzibie Punkt Polskiego Czerwonego Krzyża w Opolu, który dotąd mieścił się w centrum miasta zmienia lokalizację. Jak informuje jego dyrektor Dawid Drożdż, na… » więcej 2025-01-11, godz. 18:00 Niedźwiedź odwiedzał mieszkańców Niewodnik. Tu wodzenie ma 30-letnią tradycję [ZDJĘCIA] W Niewodnikach w gminie Dąbrowa od rana (11.01) wodzono niedźwiedzia. W towarzystwie orkiestry kolorowy korowód przebierańców z misiem na czele odwiedzał… » więcej 2025-01-11, godz. 16:29 Ewakuacja pociągu Intercity. Prawie 300 osób przesiadło się do innego składu Prawie 300 pasażerów ewakuowano z pociągu Intercity z Zielonej Góry do Przemyśla. Z powodu awarii sieci trakcyjnej, skład utknął tuż przed stacją K… » więcej 2025-01-11, godz. 15:10 44-letni mieszkaniec Częstochowy aresztowany ws. śmiertelnego potrącenia. "Zachodziła obawa ucieczki" Mężczyzna, który doprowadził do śmiertelnego potrącenia w Błachowie obok Dobrodzienia, to 44-letni mieszkaniec Częstochowy. » więcej 2025-01-11, godz. 14:04 "Trzeba budować schrony i przygotowywać miejsca ukrycia". Szef MSWiA w Opolu - Jestem przekonany, że Opole jest bardzo dobrze przygotowane, jeśli chodzi o kwestie zarządzania kryzysowego - mówił w Opolu Tomasz Siemoniak, minister spraw… » więcej 2025-01-11, godz. 14:00 Nowe kamery i sztuczna inteligencja w walce z wandalizmem System, który już wcześniej udowodnił swoją skuteczność, będzie teraz jeszcze bardziej zaawansowany i rozbudowany. Namysłów kontynuuje inwestycje w poprawę… » więcej 2025-01-11, godz. 13:50 Nowa praca Ireneusza Jakiego. Został kierownikiem w otwockim urzędzie miasta Ireneusz Jaki, były prezes spółki Wodociągi i Kanalizacja w Opolu został kierownikiem biura kontroli, audytu i nadzoru właścicielskiego w urzędzie miasta… » więcej 2025-01-11, godz. 11:00 Przedszkole w Kup przenosi się do nowej siedziby. "Wszystko będzie na plus" Po feriach zimowych przedszkole w Kup czeka przeprowadzka. Dotychczasowy budynek był już w złym stanie technicznie i gmina Dobrzeń Wielki zdecydowała o nowej… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »