Radio Opole » Wiadomości z regionu
2024-04-19, 08:11 Autor: Agnieszka Stefaniak

Mistrz Polski w kulturystyce w Radiu Opole: W ostatnią noc spadło mi 2 kg [FILM]

Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
31-letni Fabian Ciupan z Opola zdobył tytuł Mistrza Polski w kulturystyce klasycznej open. Nie był to jego pierwszy udział w zawodach tego typu, ale po raz pierwszy udało mu się zwyciężyć.
Kulturysta ćwiczy 5 razy w tygodniu. Ma 180 cm wzrostu, waży średnio 93 kg. W porannym programie Radia Opole opowiadał m.in. o restrykcyjnej diecie przygotowawczej,

- W ostatnim tygodniu zrzuciłem 6 kilogramów, ale to jest ten glikogen, woda. To wszystko, co siedzi w organizmie, pokarm cały, by tylko zmieścić się w ten limit kilogramowy 87 kilogramów i udało mi się to. W ostatnią noc spadło mi nawet 2 kilogramy - mówi Fabian Ciupan.

Kulturysta zapowiedział, że kolejny krok to Mistrzostwa Europy. Te odbędą się w Hiszpanii już na początku maja.
Fabian Ciupan
Fabian Ciupan, mistrz Polski w kulturystyce uczy Kacpra i Daniela pozować

Wiadomości z regionu

2025-01-05, godz. 12:15 Kolejne elektryczne autobusy trafią do Opola. Ratusz analizuje złożone oferty Miejski Zakład Komunikacyjny w Opolu otworzył oferty w przetargu na zakup nowych autobusów elektrycznych. Do rywalizacji o dostarczenie pojazdów stanęły… » więcej 2025-01-05, godz. 12:00 Zakończył się remont ul. Jasińskiego w Kędzierzynie-Koźlu Ponad 2,5 miliona złotych kosztował remont ulicy Tadeusza Jasińskiego w Kędzierzynie-Koźlu. Jak informuje kędzierzyńsko-kozielski magistrat na swojej stronie… » więcej 2025-01-05, godz. 11:35 Głuchołazy: czy to na pewno krypta? "Prace będą musiały być prowadzone na szerszą skalę" Co dalej z tajemniczym i nieznanym dotąd pomieszczeniem w kościele pod wezwaniem świętego Wawrzyńca w Głuchołazach? Przypomnijmy, przed świętami Bożego… » więcej 2025-01-05, godz. 09:05 Tegoroczna kwalifikacja wojskowa obejmie około 230 tysięcy młodych obywateli Polski 3 lutego w całej Polsce rozpoczyna się kwalifikacja wojskowa, która potrwa do 30 kwietnia - wynika z rozporządzenia Ministerstwa Obrony Narodowej. To kluczowy… » więcej 2025-01-04, godz. 18:30 Przebadana gleba po powodzi nie jest zanieczyszczona. "Z ulgą przyjmujemy te wyniki" W ponad tysiącu próbek gleby z terenów powodziowych w regionie nie znaleziono zanieczyszczeń niebezpiecznych dla upraw. Tak wynika z badań przeprowadzonych… » więcej 2025-01-04, godz. 17:00 Nysa: koncert dla pracowników szpitala. Podziękowanie za pracę w trakcie powodzi Na 'Melodie Wdzięczności' zaproszeni są wszyscy pracownicy Szpitala Powiatowego w Nysie w uznaniu i podziękowaniu za ekstremalną pracę podczas ubiegłorocznej… » więcej 2025-01-04, godz. 12:30 Biegiem rozpoczęli pierwszą sobotę roku. "Widać postanowienia noworoczne" [ZDJĘCIA] Kilkudziesięciu uczestników pojawiło się rano (4.01) na starcie pierwszej tego roku edycji Parkrun na wyspie Bolko w Opolu. » więcej 2025-01-04, godz. 09:00 RZGW kończy inwestycje przeciwpowodziowe i planuje dalsze prace przy rzekach Naprawianie szkód po powodzi nie może czekać na koniec zimy. Z tego założenia wychodzą regionalne zarządy gospodarki wodnej w Gliwicach i Wrocławiu, zabezpieczając… » więcej 2025-01-03, godz. 19:15 Będzie kolejny etap remontu ulicy Wrocławskiej w Brzegu Powiat brzeski chce w tym roku wyremontować kolejny odcinek ulicy Wrocławskiej w Brzegu. To kolejny etap prac w tej części miasta. » więcej 2025-01-03, godz. 19:00 Powódź pod lupą prokuratury. Sprawdzane przyczyny i decyzje samorządów Prokuratura Okręgowa w Opolu wszczęła śledztwo w sprawie powodzi, która w połowie września 2024 roku dotknęła południowe rejony Opolszczyzny. Śledztwo… » więcej
11121314151617
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »