Radio Opole » Wiadomości z regionu
2016-08-06, 12:20 Autor: Witold Wośtak

Tańczyli zumbę w sobotni poranek nad Odrą. "To jest wielka frajda"

[fot. Witold Wośtak]
[fot. Witold Wośtak]
[fot. Witold Wośtak]
[fot. Witold Wośtak]
Grupa kilkunastu osób, przede wszystkim kobiet, tańczyła rano zumbę w parku nadodrzańskim w Opolu.
Intensywne zajęcia rozpoczęły się o 9:00 i choć trwały ponad godzinę, trudno było dostrzec zmęczenie, bo przeważał dobry humor i uśmiech.

Uczestniczki przekonują zgodnie, że warto wstać w sobotę rano na zajęcia, mimo gorszej pogody. Mówią o satysfakcji i przyjemności czerpanej z zajęć na świeżym powietrzu przy akompaniamencie muzyki.

Jedna z młodych kobiet zwraca uwagę na trudne początki, zaznaczając, że nie wolno poddawać się po pierwszych mniej udanych zajęciach. Zdaniem drugiej uczestniczki, poranny wysiłek fizyczny jest dobrą zapowiedzią reszty dnia.

Poza tym zumba ma być lekarstwem na zły humor i problemy. Instruktorka aerobiku ocenia zumbę jako mniej sztywną. Według niej, ten taniec jest przeznaczony dla osób szukających dobrej zabawy i chcących spalić zbędne kalorie.

Zumba w Parku to inicjatywa Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Opolu oraz fitness klubu FORMINI. Następne zajęcia odbędą się za dwa tygodnie.
Uczestniczki zajęć

Wiadomości z regionu

2024-12-28, godz. 08:53 W nowym roku wyższe mandaty i kary. "To drastyczna zmiana" Od nowego roku piraci drogowi będą musieli liczyć się z wyższymi mandatami i karami. Kierowcy, którzy przekroczą prędkość od 11 do 30 kilometrów na… » więcej 2024-12-28, godz. 07:00 Powódź zakłóciła ruch turystyczny w regionie. Ale są też plusy i nowości - To był w miarę pozytywny rok, ale powódź bardzo zakłóciła ruch turystyczny - tak Piotr Mielec, dyrektor Opolskiej Regionalnej Organizacji Turystycznej… » więcej 2024-12-27, godz. 20:00 Co z nietrafionym prezentem? Zwrot w sklepie stacjonarnym to dobra wola sprzedawcy, nie obowiązek Jeżeli gwiazdkowy prezent okazał się nietrafiony, ubrania za małe, a zabawka zdublowana, to w wielu przypadkach takie przedmioty można zwrócić do sklepów… » więcej 2024-12-27, godz. 20:00 40-letni biznes zniknął w sekundę. Księgarz z Głuchołaz stara się wrócić do normalności Wrześniowa powódź zniszczyła nie tylko domy, obiekty miejskie, ale również wiele małych firm z tradycjami. Przykładem jest księgarnia, która do 15 września… » więcej 2024-12-27, godz. 20:00 Korespondencja z urzędem bez wychodzenia z domu. Od nowego roku wchodzą e-Doręczenia Od 1 stycznia w całym kraju zacznie obowiązywać system e-Doręczeń. Jest to odpowiednik listu poleconego za potwierdzeniem odbioru. Zmiana oznacza między… » więcej 2024-12-27, godz. 17:00 Ukradł baranka z żywej szopki, bo chciał go hodować na własnej posesji. Zwierzę wróciło do matki 42-letni mieszkaniec Ujazdu ukradł 4-dniowego baranka z żywej szopki przy kościele. Mężczyzna pozbawił malucha mleka matki, skazując go na śmierć. Do… » więcej 2024-12-27, godz. 17:00 Zawekować, zamrozić i wykorzystać na inne sposoby. To pomysły, jak nie zmarnować świątecznych potraw W polskich domach rocznie marnuje się prawie 3 miliony ton żywności. Tak wynika z najnowszych danych publikowanych przez Federację Polskich Banków Żywności… » więcej 2024-12-27, godz. 16:00 Opolskie służby podsumowują świąteczne interwencje. W Kędzierzynie-Koźlu zginął mężczyzna Sporo pracy mieli opolscy policjanci na drogach naszego regionu w czasie świąt Bożego Narodzenia. » więcej 2024-12-27, godz. 15:00 Powódź uszkodziła posadzkę w głuchołaskim kościele. Odkryła kryptę, być może średniowieczną Nadal odkrywane są skutki wrześniowej powodzi w Głuchołazach. Tuż przed świętami Bożego Narodzenia w kościele pod wezwaniem świętego Wawrzyńca w centrum… » więcej 2024-12-27, godz. 14:26 Opolanie różnie oceniają kończący się rok. "Oby następny nie był gorszy" Było dobrze, mogło być lepiej lub cały rok jest do zapomnienia. Ostatnie dni grudnia to czas podsumowań w gospodarce, sporcie, życiu zawodowym czy prywa… » więcej
19202122232425
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »