Radio Opole » Wiadomości z regionu
2024-04-19, 08:11 Autor: Agnieszka Stefaniak

Mistrz Polski w kulturystyce w Radiu Opole: W ostatnią noc spadło mi 2 kg [FILM]

Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Fabian Ciupan [fot. FB/Fabian Ciupan]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
Daniel Klimczak, Fabian Ciupan, Kacper Śnigórski [fot. Agnieszka Pietrzyk]
31-letni Fabian Ciupan z Opola zdobył tytuł Mistrza Polski w kulturystyce klasycznej open. Nie był to jego pierwszy udział w zawodach tego typu, ale po raz pierwszy udało mu się zwyciężyć.
Kulturysta ćwiczy 5 razy w tygodniu. Ma 180 cm wzrostu, waży średnio 93 kg. W porannym programie Radia Opole opowiadał m.in. o restrykcyjnej diecie przygotowawczej,

- W ostatnim tygodniu zrzuciłem 6 kilogramów, ale to jest ten glikogen, woda. To wszystko, co siedzi w organizmie, pokarm cały, by tylko zmieścić się w ten limit kilogramowy 87 kilogramów i udało mi się to. W ostatnią noc spadło mi nawet 2 kilogramy - mówi Fabian Ciupan.

Kulturysta zapowiedział, że kolejny krok to Mistrzostwa Europy. Te odbędą się w Hiszpanii już na początku maja.
Fabian Ciupan
Fabian Ciupan, mistrz Polski w kulturystyce uczy Kacpra i Daniela pozować

Wiadomości z regionu

2025-01-08, godz. 11:00 Maturzyści nadal bez progu zdawalności z wybranego przedmiotu na poziomie rozszerzonym Tegoroczni maturzyści długo czekali na tę informację. Utrzymane są zasady dla wybranego przedmiotu na poziomie rozszerzonym. » więcej 2025-01-08, godz. 08:30 Zapora w Jarnołtówku nie zagraża mieszkańcom, ale Wody Polskie zamówią ekspertyzę W dobrym stanie technicznym, mimo wrześniowej wielkiej wody, jest zapora w Jarnołtówku obok Głuchołaz. » więcej 2025-01-08, godz. 08:10 Trudny poranek dla kierowców w Opolu po kolizjach na obwodnicy północnej i we Wrzoskach Z dużymi utrudnieniami o poranku mierzą się kierowcy próbujący przejechać przez obwodnicę północną Opola. Tuż po 6:30, na wysokości Wrzosek, doszło… » więcej 2025-01-08, godz. 08:00 Czy zoo w Opolu zostanie miejską spółką? Radni opozycji są przeciwni Ogród Zoologiczny w Opolu ma zostać spółką miejską - takie plany ma Urząd Miasta Opola. Przedstawiciele ratusza na razie nie zdradzają, czy będzie to… » więcej 2025-01-08, godz. 07:17 Nyscy wodniacy w obronie WOŚP: "Pomogli nam i powodzianom" Nyscy wodniacy stanęli w obronie Jerzego Owsiaka i w specjalnym oświadczeniu wskazali, jaką pomoc Fundacja Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy udzieliła… » więcej 2025-01-07, godz. 22:13 Pożar wysypiska pod Namysłowem. Do walki z ogniem zadysponowano 10 zastępów straży 7 zastępów straży pożarnej gasi pożar wysypiska śmieci w Ziemiełowicach pod Namysłowem. W drodze na miejsce są kolejne 3 wozy. » więcej 2025-01-07, godz. 20:45 Uwaga kierowcy! Od środy zmiana organizacji ruchu w Opolu Od środy (08.01) w okolicy Centrum Usług Publicznych w Opolu, w związku z przebudową układu komunikacyjnego, będzie obowiązywać zmieniona organizacja … » więcej 2025-01-07, godz. 20:10 Drogowy konflikt gmin z powiatem prudnickim. Jest pierwsze postanowienie sądu Postanowienie Wojewódzkiego Sądu Administracyjnego w Opolu wstrzymało wykonanie uchwały Rady Powiatu Prudnickiego. Wystąpiły o to władze Głogówka, które… » więcej 2025-01-07, godz. 18:00 Grodków rezygnuje z księgowości w gminnych instytucjach. Powstało Centrum Usług Wspólnych Zamiast osobnej księgowości w kilku instytucjach, wystarczy jedna. Z takiego założenia wyszły władze Grodkowa, gdzie w grudniu utworzono Centrum Usług Wspólnych… » więcej 2025-01-07, godz. 17:20 Pałac w Kopicach będzie dostępny dla zwiedzających [ZDJĘCIA] Jest szansa, że na wiosnę pałac w Kopicach będzie dostępny dla zwiedzających. Nowy właściciel ma plan, aby w każdą pierwszą niedzielę miesiąca turyści… » więcej
6789101112
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »