Radio Opole » Wiadomości z regionu
2016-08-06, 12:20 Autor: Witold Wośtak

Tańczyli zumbę w sobotni poranek nad Odrą. "To jest wielka frajda"

[fot. Witold Wośtak]
[fot. Witold Wośtak]
[fot. Witold Wośtak]
[fot. Witold Wośtak]
Grupa kilkunastu osób, przede wszystkim kobiet, tańczyła rano zumbę w parku nadodrzańskim w Opolu.
Intensywne zajęcia rozpoczęły się o 9:00 i choć trwały ponad godzinę, trudno było dostrzec zmęczenie, bo przeważał dobry humor i uśmiech.

Uczestniczki przekonują zgodnie, że warto wstać w sobotę rano na zajęcia, mimo gorszej pogody. Mówią o satysfakcji i przyjemności czerpanej z zajęć na świeżym powietrzu przy akompaniamencie muzyki.

Jedna z młodych kobiet zwraca uwagę na trudne początki, zaznaczając, że nie wolno poddawać się po pierwszych mniej udanych zajęciach. Zdaniem drugiej uczestniczki, poranny wysiłek fizyczny jest dobrą zapowiedzią reszty dnia.

Poza tym zumba ma być lekarstwem na zły humor i problemy. Instruktorka aerobiku ocenia zumbę jako mniej sztywną. Według niej, ten taniec jest przeznaczony dla osób szukających dobrej zabawy i chcących spalić zbędne kalorie.

Zumba w Parku to inicjatywa Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Opolu oraz fitness klubu FORMINI. Następne zajęcia odbędą się za dwa tygodnie.
Uczestniczki zajęć

Wiadomości z regionu

2025-01-02, godz. 17:00 Mentorka i dietetyk kliniczny o szansach na realizację postanowień noworocznych Schudnę, rzucę palenie, będę regularnie ćwiczyć w siłowni. To tylko niektóre z postanowień noworocznych. » więcej 2025-01-02, godz. 16:45 Remont stadionu w Głuchołazach. Piłkarze przekażą swoje premie za udział w Euro 2024 Blisko 400 tysięcy złotych przekażą piłkarze reprezentacji Polski dla Uczniowskiego Klubu Sportowego Hattrick Głuchołazy. Pieniądze pochodzą z premii… » więcej 2025-01-02, godz. 15:36 Silny wiatr i oblodzone drogi. IMGW wydał ostrzeżenie dla regionu Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie I stopnia przed oblodzeniem dla niemal całego kraju oraz ostrzeżenie I stopnia przed silnym wiatrem… » więcej 2025-01-02, godz. 15:25 Głogówek: ministerstwo wyposażyło szkolne pracownie w laptopy W gminie Głogówek nowoczesność wkracza do wszystkich pracowni informatycznych szkół podstawowych. Trafiło tam 160 nowych laptopów. » więcej 2025-01-02, godz. 14:15 Opolski sztab WOŚP szykuje się na 33. finał. "Gramy dla bezpieczeństwa i zdrowia dzieci" Już 26 stycznia Opole ponownie stanie się jednym z gorących punktów na mapie Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Choć organizatorzy jeszcze nie zdradzają… » więcej 2025-01-02, godz. 14:09 Hunter nie dał się oszukać i wywąchał narkotyki u pary podróżującej autokarem Narkotyki w bagażu dwójki pasażerów autokaru przechwycili opolscy funkcjonariusze Krajowej Administracji Skarbowej. » więcej 2025-01-02, godz. 13:30 Trzy promile i jazda ciężarówką na autostradzie. Na szczęście zareagowali świadkowie Kompletnie pijanego kierowcę ciężarówki zatrzymali minionej nocy funkcjonariusze Komendy Powiatowej Policji w Brzegu. » więcej 2025-01-02, godz. 13:10 Zatrzymane prawa jazdy i dowody rejestracyjne. Policja była na "Moto Pasterce" Niemal 50 wykroczeń ujawnili policjanci ruchu drogowego podczas zlotu 'Moto Pasterka' w Opolu. Jak co roku kierowcy spotkali się na parkingu przed jednym ze… » więcej 2025-01-02, godz. 12:43 Driftował, dostał mandat i stracił prawo jazdy. Niewykluczone, że był pod wpływem narkotyków Policjanci zatrzymali prawo jazdy 29-letniego driftera z Namysłowa. » więcej 2025-01-02, godz. 11:21 To nie jest most dla tirów. "Apelujemy o stosowanie się do ograniczeń" Policjanci przypominają, że przeprawa tymczasowa przez Osobłogę w Krapkowicach ma swoje ograniczenia. » więcej
45678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »