„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-04-26, godz. 20:30, Wiadomości z regionu
Pomnik rotmistrza Witolda Pileckiego stanie w pobliżu CUP w Opolu
Pomnik rotmistrza Witolda Pileckiego stanie przy Centrum Usług Publicznych w Opolu. Jego uroczyste odsłonięcie zaplanowano na 13 maja. Za wykonanie pomnika będzie odpowiadać prof. Marian Molenda.
» więcej
2023-04-26, godz. 18:56, Sport i turystyka
Junior wrocławskiej Sparty wygrywa eliminacyjną rundę Indywidualnych Mistrzostw Polski na żużlu
Bartłomiej Kowalski wygrał w Opolu eliminacje Indywidualnych Mistrzostw Polski na żużlu. Zawodnik Sparty Wrocław był niepokonany i wywalczył komplet piętnastu punktów.
» więcej
2023-04-26, godz. 15:00, Gospodarka
Komitet jest, pieniądze też będą. O kondycji ekonomii społecznej rozmawiano w Opolu
Jeszcze w tym półroczu ruszy pierwszy nabór zainteresowanych utworzeniem w regionie Ośrodków Wsparcia Ekonomi Społecznej. To organizacje pozarządowe, które rozwijają i wspierają np. spółdzielnie socjalne na danym terenie.
» więcej
2023-04-26, godz. 15:00, Kultura i rozrywka
"Cztery dobre powody, by rzucić wszystko w cholerę" - premiera w Teatrze Kochanowskiego w Opolu
'Cztery dobre powody, by rzucić wszystko w cholerę' - ten spektakl w reżyserii Norberta Rakowskiego zobaczą widzowie Teatru im. Jana Kochanowskiego w Opolu. Premiera - w piątek (28.04) na Dużej Scenie.
» więcej
2023-04-26, godz. 14:55, Sport i turystyka
W czwartek zwiedzanie wyrobiska na terenie cementowni w Opolu
To coś dla miłośników geologii i przyrody. Będzie można zwiedzić zrekultywowane wyrobisko poeksploatacyjne kopalni skał węglanowych 'Odra I' w Opolu.
» więcej
