„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-05-04, godz. 22:56, Sport i turystyka
Gwardia Opole przegrywa w Kaliszu. O utrzymanie w Superlidze trzeba będzie walczyć do końca
Piłkarze ręczni KPR Gwardii Opole w meczu otwarcia przedostatniej kolejki PGNiG Superligi stoczyli zacięty i wyrównany bój w Kaliszu z MKS-em, ale finalnie, to rywal był minimalnie lepszy i zwyciężył 24:23. Gwardia nadal nie może…
» więcej
2023-05-04, godz. 15:00, Wiadomości z regionu
Jedni zadowoleni, drudzy trochę mniej. Za maturzystami pierwszy egzamin pisemny. Na początek - język polski [FILM]
'Było dobrze. Tematy były fajne' kontra 'Było trudniej, niż się spodziewałem' czy 'Zupełnie coś innego niż na próbnych' - takie komentarze można było usłyszeć od maturzystów po egzaminie z języka polskiego. Licealiści pisali…
» więcej
2023-05-04, godz. 14:00, Gospodarka
Jest pierwszy przetarg na opolską średnicówkę
Na początku czerwca poznamy wykonawcę koncepcji i dokumentacji trasy średnicowej w Opolu, która ma połączyć ul. Struga z Zaodrzem. MZD ogłosiło przetarg, który wyłoni wykonawcę zadania obejmującego nie tylko przygotowanie planu…
» więcej
2023-05-04, godz. 14:00, Wiadomości z regionu
Opole: policja poszukuje Radosława Bogaczyka
Uchyla się od płacenia alimentów, jest poszukiwany listem gończym. Policjanci z Opola, na podstawie listu gończego wydanego przez Prokuraturę Rejonową w Wieluniu, poszukują 49-letniego Radosława Bogaczyka.
» więcej
2023-05-04, godz. 13:00, Wiadomości z regionu
Kolejarze zamkną przejazd na al. Przyjaźni w Opolu. "Siódemka" zmieni trasę
Zmieni się trasa miejskich autobusów linii nr 7 w Opolu. Powodem jest zamknięcie przez kolejarzy od piątku (05.05) przejazdu na al. Przyjaźni, w pobliżu wjazdu na kąpielisko Bolko.
» więcej
