„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-05-06, godz. 17:00, Wiadomości z regionu
Europoseł Ryszard Czarnecki w Opolu. Rozmawiano o Unii Europejskiej, KPO i inwestycjach
Europoseł Prawa i Sprawiedliwości Ryszard Czarnecki odwiedził stolicę regionu. W ramach akcji 'Polska Jest Jedna', polityk spotkał się z działaczami i sympatykami ugrupowania, zachęcając do mobilizacji przed nadchodzącymi wybora…
» więcej
2023-05-06, godz. 15:20, Wiadomości z regionu
"Trenuj z wojskiem", czyli łączenie teorii z praktyką u opolskich logistyków [ZDJĘCIA]
Ponad setka ochotników postanowiła jeden dzień spędzić w 10. Opolskiej Brygadzie Logistycznej i poznać żołnierskie rzemiosło. Zorganizowano szkolenie w ramach akcji 'Trenuj z wojskiem'. Nie odstraszyła ich deszczowa aura i warunki…
» więcej
2023-05-06, godz. 13:30, Sport i turystyka
"Gramy o pełną pulę". Odra przed meczem z Puszczą Niepołomice
Odra Opole wciąż nie może być pewna utrzymania na zapleczu piłkarskiej ekstraklasy i musi walczyć o każdy punkt. Kolejna okazja do poprawienia dorobku nadarzy się w sobotnie popołudnie. Wówczas 'niebiesko-czerwoni' zmierzą się…
» więcej
2023-05-06, godz. 12:00, Wiadomości z regionu
„Zabierz swoje serce na spacer” . NFZ zaprasza na event w plenerze
„Zabierz swoje serce na spacer” - na kolejną imprezę w plenerze zaprasza opolski oddział Narodowego Funduszu Zdrowia. Wydarzenie odbędzie się 13 maja przy parku 800-lecia w Opolu.
» więcej
2023-05-06, godz. 07:29, Sport i turystyka
Trener zostaje. Pierwsze po i przedsezonowe wieści od opolskich koszykarzy
Robert Skibniewski pozostanie pierwszym trenerem koszykarzy Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej. Kontrakt został przedłużony na dwa lata.
» więcej
