„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-05-12, godz. 06:30, Kultura i rozrywka
60 opolskich festiwali w pigułce na specjalnej wystawie [ZDJĘCIA]
Muzeum Polskiej Piosenki z okazji jubileuszu 60-lecia Krajowego Festiwalu Polskiej Piosenki przygotowało specjalną wystawę zatytułowaną „60 x Opole. Festiwal legenda”.
» więcej
2023-05-11, godz. 17:20, Wiadomości z regionu
PiS zbiera podpisy pod projektem "Chrońmy dzieci - wspierajmy rodziców"
- Mamy już pół tysiąca podpisów pod projektem ustawy “Chrońmy dzieci - wspierajmy rodziców”, zbieramy je dalej - przekazał na konferencji prasowej wojewoda opolski Sławomir Kłosowski, pełnomocnik opolskiego okręgu PiS.
» więcej
2023-05-11, godz. 17:00, Sport i turystyka
Pobiegną w 78. rocznicę utworzenia Opolskiego Klubu Sportowego
Odra Opole będzie biegać, ale tym razem nie po boisku. Z okazji 78. rocznicy powstania Opolskiego Klubu Sportowego 11 czerwca na wyspie Bolko i w parku 800-lecia odbędą się trzy świąteczne biegi.
» więcej
2023-05-11, godz. 16:00, Gospodarka
Remonty na drogach powiatu opolskiego. Dwa przetargi w starostwie
Wiosna w Domecku i Grabczoku upłynie pod znakiem remontów głównych tras. Powiat opolski szuka wykonawców dwóch zadań. Pierwsze to przebudowa ul. Wiejskiej w Grabczoku, gdzie trasa będzie w całości zmodernizowana.
» więcej
2023-05-11, godz. 14:04, Gospodarka
Ruszyła przebudowa galerii Ozimska Park w Opolu. Otwarcie pod koniec roku
Ruszyła przebudowa dawnego 'dużego Tesco', czyli przyszłej galerii handlowej Ozimska Park w Opolu. Właściciel obiektu - firma Redkom informuje, że generalnym wykonawcą inwestycji została spółka Daldehog Poland.
» więcej
