„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-05-12, godz. 18:15, Wiadomości z regionu
Pomogą innym i sobie. Kontrolerzy MZK przeszli kurs pierwszej pomocy
Szkolenie z pierwszej pomocy przeszli kontrolerzy MZK w Opolu. W swojej pracy zdarza im się ratować drugiego człowieka. Bywa, że muszą pomagać sobie nawzajem.
» więcej
2023-05-12, godz. 17:57, Wiadomości z regionu
Medyczne Centrum Naukowo-Badawcze od kuchni. Opolanie zobaczyli, jak działa ta placówka
Jak działa rezonans magnetyczny? Dlaczego odpowiednia dieta jest kluczowa dla naszego zdrowia? Jak przeprowadzane są badania w laboratorium? Odpowiedzi m.in. na te pytania znalazły osoby, które wzięły udział w wykładach zorganizowanych…
» więcej
2023-05-12, godz. 16:27, Kultura i rozrywka
Debatowali o Witoldzie Pileckim. Tłumy młodzieży na spotkaniu z Jackiem Fairweatherem
Naukowcy, opolska młodzież i mieszkańcy miasta - takie grono wypełniło po brzegi Aulę Błękitną w Collegium Maius Uniwersytetu Opolskiego, gdzie odbyła się debata na temat postaci Witolda Pileckiego z udziałem Jacka Fairweathera…
» więcej
2023-05-12, godz. 14:45, Wiadomości z regionu
Pożar i zagrożenie chemiczne. Strażacy ćwiczyli w Elektrowni Opole
Ćwiczenia pozwoliły przetestować umiejętności ratownicze oraz koordynacyjne służb w sytuacjach awaryjnych, w tym pożarowych i ewakuacyjnych, które potencjalnie mogłyby wystąpić na terenie elektrowni.
» więcej
2023-05-12, godz. 09:03, Patronaty - polecamy
I Piastowski Turniej Terenowy
W każdym z miast znajdują się budynki, pomniki, czy tablice upamiętniające ważne wydarzenia i postacie, które mijamy codziennie, nie zwracając uwagi na ciekawą historię, jaka się z nimi wiąże… W myśl przysłowia „Cudze chwalicie…
» więcej
