„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-05-17, godz. 11:29, Wiadomości z regionu
Awaria studzienki usunięta. Korki w Opolu powinny się zmniejszyć
Kolizje i gigantyczne utrudnienia w ruchu. Ostatnie dwa dni podróżowania po Opolu to wielki test cierpliwości dla kierowców. Powód? Zapadnięta studzienka na Nysy Łużyckiej przy moście na Odrze, która nie wytrzymała natężenia ruchu…
» więcej
2023-05-17, godz. 11:00, Wiadomości z regionu
Pełny obraz w jednym miejscu. Powiat opolski chce mieć cyfrową ewidencję dróg
Do cyfrowej ewidencji dróg szykuje się powiat opolski. Cel - to budowa bazy tras, ale nie tylko tych zarządzanych przez powiat.
» więcej
2023-05-17, godz. 10:30, Wiadomości z regionu
Parking jak sito! Fatalny stan miejsc postojowych przy kąpielisku Bolko [INTERWENCJA]
Kąpielisko nowoczesne, ale parking niczym ze słusznie minionego ustroju. Na stan placu postojowego przy kąpielisku Bolko skarżą się słuchacze Radia Opole. To jedno z popularnych miejsc wypoczynku w mieście, ale dojazd prywatnym autem…
» więcej
2023-05-16, godz. 22:30, Wiadomości z regionu
O dziennikarstwie śledczym wczoraj i dziś. Michał Fajbusiewicz spotkał się ze studentami z Opola
Michał Fajbusiewicz, autor i były prowadzący 'Magazyn Kryminalny 997' spotkał się ze studentami m.in. administracji i bezpieczeństwa wewnętrznego na Uniwersytecie WSB Merito w Opolu. - Dawniej były bardziej liberalne przepisy i dojście…
» więcej
2023-05-16, godz. 18:17, Patronaty - polecamy
Dzień Marzeń w Opolu już w niedzielę od 10:00 do 13:00 przy ul. Krakowskiej
Będzie można zasięgnąć porad dotyczących profilaktyki przeciwpróchnicowej dzieci i młodzieży, profilaktyki wad postawy, wziąć udział w warsztatach zdrowego żywienia, a dodatkowo także w zabawach plastycznych i multisensorycznych…
» więcej
