„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-05-19, godz. 16:30, Sport i turystyka
Odra Opole w delegacji. Zagrają w Gliwicach z Ruchem Chorzów
Do końca sezonu Fortuna 1. Ligi pozostały 3 kolejki. Walcząca o ligowy byt Odra Opole zagra o kolejne punkty w ligowej tabeli. Po domowym zwycięstwie ze Stalą Rzeszów, 'niebiesko-czerwoni' ruszają w delegacje. W Gliwicach zmierzą się…
» więcej
2023-05-19, godz. 13:59, Wiadomości z regionu
Opole: pożar auta z instalacją gazową na Rejtana. Nie ma osób poszkodowanych
Pożar samochodu osobowego marki BMW na styku ulic Rejtana i Ozimskiej w Opolu. Nikt nie został ranny - informują strażacy.
» więcej
2023-05-19, godz. 13:37, Wiadomości z regionu
Lekcje, których nie było? Dyrektorzy szkoły z Opola podejrzani o przekroczenie uprawnień
Prokuratura Rejonowa w Opolu przedstawiła zarzuty przekroczenia uprawnień i poświadczenia nieprawdy Wojciechowi P., zastępcy dyrektora Zespołu Szkół Budowlanych w Opolu. Podobne zarzuty mają być przedstawione dyrektorce placówki…
» więcej
2023-05-18, godz. 17:47, Sport i turystyka
Odra Opole zaprasza opolskie firmy do udziału w turnieju piłkarskim "Odra Business Cup"
Odra Opole i Opolska Izba Gospodarcza zapraszają do wzięcia udziału w turnieju Odra Business Cup. Wydarzenie połączone z piknikiem rodzinnym odbędzie się 18 czerwca na stadionie Odry Opole i będzie formą uczczenia 78 rocznicy największego…
» więcej
2023-05-18, godz. 16:40, Gospodarka
Są jeszcze wolne mieszkania na nowym osiedlu OTBS w Opolu-Winowie
Około 20 wolnych mieszkań pozostaje obecnie na nowym osiedlu Opolskiego Towarzystwa Budownictwa Społecznego w Opolu - Winowie.
» więcej
