„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-05-31, godz. 08:00, Wiadomości z regionu
Samorząd chce wiedzieć. W Opolu ruszają badania na temat równouprawnienia płci
Czy w miejskich spółkach i jednostkach samorządowych Opola jest problem z równouprawnieniem płci? Odpowiedzi na to pytanie szukać będą naukowcy Uniwersytetu Opolskiego. Rusza projekt badawczy, który potrwa do końca roku, a raport…
» więcej
2023-05-30, godz. 20:00, Wiadomości z regionu
Najlepsza nauka jest przez zabawę. Przedszkolaki bawiły się na wojewódzkiej olimpiadzie [ZDJĘCIA, FILM]
125 dzieci uczyło się o zdrowiu i bezpieczeństwie podczas XI wojewódzkiej olimpiady przedszkolaków 'Torba Kangura' w Opolu. Wśród konkurencji przygotowanych dla najmłodszych znalazły się nauka pierwszej pomocy, prawidłowe poruszanie…
» więcej
2023-05-30, godz. 18:00, Wiadomości z regionu
Zawada w planie na przyszły tydzień. GDDKiA o koszeniu poboczy [INTERWENCJA]
Na przyszły tydzień mamy zaplanowane koszenia poboczy w Zawadzie - tak Agata Andruszewska, rzecznik Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad w Opolu odpowiada na interwencję Radia Opole.
» więcej
2023-05-30, godz. 13:30, Wiadomości z regionu
Kiedyś do pracy, dziś dla relaksu i zdrowia. Rajd rowerowy seniorów po Opolu
Gdy byli czynni zawodowo, rowerem dojeżdżali do pracy. Dziś są już emerytami, ale rowerowy 'nałóg' pozostał. Opolscy seniorzy wyruszyli w rajd po stolicy województwa, obierając kierunek na kąpielisko Bolko.
» więcej
2023-05-30, godz. 12:45, Wiadomości z regionu
"Właściciel wciąż się nie zgłosił, nie znamy sumy strat". Policja o zdarzeniu w opolskiej Żabce
Właściciel sklepu Żabka, w którym w zeszłym tygodniu miało dojść do rozróby z udziałem młodych ludzi do dziś nie zgłosił się na policję. Tak przekazuje rzecznik Komendy Miejskiej Policji w Opolu asp. Agnieszka Nierychła.
» więcej
