„Zabierz swoje serce na spacer” to kolejna impreza organizowana przez Opolski Oddział NFZ, tym razem w plenerze. Wydarzenie odbędzie się w najbliższą sobotę (13.05) od godz. 10:00 do 14:00 przy Parku 800-lecia przy ul. Bolkowskiej. Głównym punktem programu będzie marsz nordic walking, który rozpocznie się od rozgrzewki prowadzonej przez AZS Politechniki Opolskiej o godz. 10: 45 i przejdzie wyznaczoną trasą Wyspy Bolko (około 4 km).
W programie również konsultacje z zakresu: kardiologii (Polskie Towarzystwo Kardiologiczne Oddział Opolski), chirurgii naczyniowej i dietetyki (Uniwersytecki Szpital Kliniczny w Opolu) oraz profilaktyki oraz pomiar glikemii (Centrum Zdrowia w Opolu Sp. z o.o.).
Dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie stomatologicznym – Dentobusie. Poza tym do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe:
- joga dla serca - Szkoła Jogi Ekam,
- trening dla dzieci - Klub OKS Odra Opole,
- zumba - Klub Fitme Opole,
- mobility na świeżym powietrzu - Xtreme Fitness Opole.
W programie również analiza składu masy ciała, zdrowy poczęstunek, konsultacje trenera personalnego Łukasza Szczerby (Ten Typ Trener) oraz konkursy z atrakcyjnymi nagrodami.
Radio Opole akcję „Zabierz swoje serce na spacer” objęło patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w sobotę na Wyspie Bolko! [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-06-06, godz. 19:10, Wiadomości z regionu
Opole: są chętni do opracowania projektu średnicówki. MZD analizuje oferty
7 firm jest zainteresowanych opracowaniem przebiegu trasy średnicowej w Opolu. Tak wynika z dokumentacji przetargowej, która wpłynęła do Miejskiego Zarządu Dróg w Opolu.
» więcej
2023-06-06, godz. 17:15, Wiadomości z regionu
Targi o przełamywaniu barier i dostępności w CWK w Opolu. To inicjatywa PFRON
Aplikacje dla niewidomych, elektryczne wózki inwalidzkie i wyciągi rehabilitacyjne - to na stoiskach. Do tego strefa doświadczania niepełnosprawności, konferencje i spotkania. II Ogólnopolskie Targi Dostępności rozpoczęły się w…
» więcej
2023-06-06, godz. 17:00, Kultura i rozrywka
Radio Opole prosto z amfiteatru. Rusza Studio Festiwalowe
Wielkim krokami zbliża się 60. Krajowy Festiwal Polskiej Piosenki w Opolu. Nie zabraknie na nim również Radia Opole. Nasze studio festiwale jest już na ukończeniu i od jutra (07.06) prosto z opolskiego amfiteatru będą prowadzone niektóre…
» więcej
2023-06-06, godz. 13:30, Kultura i rozrywka
Zagrać każdy może. W opolskim rynku stanie plenerowy fortepian
Choć powstał z betonu i stali, można wydobyć z niego delikatne dźwięki. Na opolskim rynku stanie plenerowy fortepian. To jedna z atrakcji przygotowanych przez miasto w ramach wydarzeń towarzyszących 60. Krajowemu Festiwalowi Piosenki…
» więcej
2023-06-05, godz. 21:36, Wiadomości z regionu
"Znaleźliśmy źródło zanieczyszczenia i nie odpuścimy". PZW po śnięciu ryb w Białej Głuchołaskiej
Łącznie ponad 200 kg śniętych ryb zebrali wędkarze z Białej Głuchołaskiej, na odcinku od Rudawy w dół. Sprawę śnięcia, które zauważono przed weekendem, badają wszystkie służby środowiskowe.
» więcej
